女人吃木瓜好处多 美肤瘦身还丰胸
木瓜果肉厚实、香气浓郁、甜美可口 , 是很多女性钟爱的一款水果 , 因为木瓜具有丰胸作用 。其实木瓜的功效和作用远远不止丰胸 , 它还能提到免疫力、减肥瘦身、美容养颜等等 , 女性吃木瓜的好处非常的多 。
1.给消化系统打工
木瓜所含的蛋白分解酵素 , 可以补偿胰脏和肠道的分泌 , 补充胃液的不足 , 有助于分解蛋白质和淀粉 , 是消化系统的免费长工 。推荐食谱:凉拌青木瓜 。生木瓜去皮、籽 , 切成细条 , 加辣椒、白芝麻、盐、糖、香菜、柠檬汁拌匀 。
2.提高免疫力
木瓜含有胡萝卜素和丰富的维生素C , 它们有很强的抗氧化能力 , 帮助机体修复组织 , 消除有毒物质 , 增强人体免疫力 , 防治包括非典头窝自谀诘囊恍;
3.治疗烧伤
烧伤处会滋生有害细菌 , 木瓜果实中的有效成分能保护吞噬细胞 , 提高其杀菌的功效 。免疫系统在攻击有害细菌时会产生氧和氮 , 这两种物质均不利于烧伤处愈合 。木瓜的果实凝胶能减少一半氧、氮的总量 , 促进伤口愈合 。
4.丰胸
青木瓜自古就是第一丰胸佳果 , 木瓜中丰富的木瓜酶对乳腺发育很有助益 。而木瓜酵素中含丰富的丰胸激素及维生素A , 能刺激女性荷尔蒙分泌 , 并刺激卵巢分泌雌激素 , 使乳腺畅通 , 达到丰胸目的 。推荐明星:杨丞琳变身为身材妙极的小女人 , 功臣就是木瓜料理 。她推荐木瓜牛奶 , 将木瓜切成块 , 连同牛奶、蛋黄一起打成汁 , 再加入柠檬汁和蜂蜜 。
5.瘦身
木瓜含木瓜酵素 , 青木瓜的木瓜酵素是成熟木瓜的2倍左右 。它不仅可以分解蛋白质、糖类 , 更可分解脂肪 , 去除赘肉 , 促进新陈代谢 , 及时把多余脂肪排出体外 。推荐明星:郑秀文拍广告时午餐就是两个大木瓜 。她推荐木瓜茶 , 选圆形木瓜掏空做茶壶 , 沏入茶叶就可以了 。
6.美肤
【女人吃木瓜好处多 美肤瘦身还丰胸】木瓜中维生素C的含量是苹果的48倍 。加上木瓜酶助消化能力 , 能够尽快排出体内毒素 , 对于由内到外清爽肌肤 , 很有一套 。木瓜所含的木瓜酵素能促进肌肤代谢 , 帮助溶解毛孔中堆积的皮脂及老化角质 , 让肌肤显得更明亮、更清新 。推荐明星:在选美王国委内瑞拉 , 美女们的肌肤总是那么清新有活力 。据考证 , 这皆因她们非常善用木瓜保养肌肤 。例如木瓜桃子面膜 , 将木瓜、桃子去皮去核捣成泥 , 加柠檬汁混合即成 。
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