鲜百合怎么吃好 鲜百合的吃法技巧
百合大家可能都吃过 ， 它是一种药食两种的特色菜品 ， 平时能用来煮粥或者做汤 ， 但是生活中人们见到的百合多是晒干以后的干品 ， 多数人对新鲜百合了解不多 ， 不知道它怎么吃好 ， 其实鲜百合的吃法也有很多种 ， 想了解可以和我一起去看看 。
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鲜百合的吃法 鲜百合怎么吃好1、鲜百合能煮粥
鲜百合煮粥是它的常见吃法之一 ， 平时食用时可以新鲜的百合五十克 ， 用清水洗净 ， 放入锅中再把粳米六十克用水洗净入锅加水 ， 烧开以后调小火力 ， 慢慢的熬制成粥 ， 然后加入适量的白糖 ， 调匀以后就能食用 。
2、鲜百合可以蒸着吃
鲜百合可以蒸着吃 ， 是一道不错的甜食 ， 还能滋阴养肺 ， 在蒸制时可以把新鲜的百合用水洗好 ， 去掉水分 ， 放在盘子中 ， 加入适量的蜂蜜调匀 ， 然后入蒸锅蒸制 ， 开锅以后蒸制十分钟 ， 取出以后就能食用 。
3、鲜百合能炒食
【鲜百合怎么吃好 鲜百合的吃法技巧】鲜百合炒着吃也是不错的选择 ， 它可以西芹一起炒制 ， 炒制方法也很简单 ， 把西芹去叶以后切成块状 ， 把鲜百合掰成小块 ， 用水洗净 ， 起锅放油加入少量葱花 ， 把西芹放入锅中炒制 ， 加入少量生抽 ， 炒匀以后放入百合 ， 加入食用盐然后接着炒制一会 ， 加入鸡精调味 ， 调匀以后出锅即可食用 。
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