公开6一7个月宝宝辅食食谱 各位妈妈一定要学起来
1、鱼汤 。材料：鲜鱼肉20克、水1/2杯、姜1片、葱1段 。做法：鱼块放入锅内，加水，姜片煮沸;文火煮10分钟关火，加盐;用漏勺过滤 。
2、鸡肉汤 。材料：鸡肉20克、水1/2杯、姜1片 。做法：将鸡肉切碎，放入锅内，加水，姜片煮沸;文火10分钟关火，加盐;撇去鸡油，过滤 。
3、鱼泥 。材料：鲜鱼块20克、蒜1片、姜1片、葱1段 。做法：将鱼块摆在盘内，撒上葱段，姜，蒜，盐均匀涂在鱼块上;大火上汽后放入蒸8-10分钟;用勺碾成细泥，挑出鱼刺 。
4、牛奶米粉 。材料：米粉2勺、配方奶1/2杯 。做法：将米粉慢慢加入米粉中，慢慢搅拌至粘稠 。
【公开6一7个月宝宝辅食食谱 各位妈妈一定要学起来】5、蛋黄奶 。材料：熟蛋黄1个、牛奶1/4杯、婴儿蜂蜜1/2勺 。做法：将蛋黄捣碎放入小锅;加入牛奶混和均匀，加热边煮边搅;煮沸后改文火煮2分钟;晾温后加蜂蜜调匀 。
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