肠胃不好怎么办？肠胃不好吃什么水果( 二 )
3、猕猴桃
猕猴桃属寒性 ， 过食损伤脾胃的阳气 ， 会产生腹痛、腹泻等症状 。猕猴桃中所含的大量维生素C和果胶成分 ， 会增加胃酸、加重胃的负担 ， 产生腹痛、泛酸、烧心等症状 。
4、柿子
柿子不仅味道鲜美且营养丰富 。但柿子也有不足之处 ， 食之过多也有危害 。柿子中含有一定数目的单宁 ， 柿皮含量更高 ， 吃柿子时口涩、舌麻就是单宁收敛的缘故 。单宁有很强收敛作用 ， 在胃内易与胃酸结合 ， 从而凝固成块 。
通过以上介绍 ， 大家对肠胃不好的人适合吃哪些水果是否有了进一步的了解了呢？大家对于这些水果的功效是否有了更深一步的认识了呢？记住小编提醒大家有哪些水果是不适合肠胃不好的人吃的吗？
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