铁皮枫斗的食用方法 铁皮枫斗的食用禁忌
铁皮枫斗也叫铁皮石斛 ， 是一种功效出色中药材 ， 也是一种天然的保健食材 ， 对人类身体有多种好处 ， 可以清热解毒也能养阴生津 ， 那么铁皮枫斗应该怎么食用呢？平时食用铁皮枫斗又有什么禁忌呢？下面小编就专门为大家说说这些问题 。
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铁皮枫斗的食用方法与食用禁忌1、铁皮枫斗能直接食用
新鲜的铁皮枫斗是可以直接食用的 ， 平时可以把它用清水洗净 ， 然后直接入口嚼食用 ， 也可以把它用清水煮制以后食用 ， 能起到清热解毒 ， 和促进身体代谢的重要功效 ， 对人类的发烧的虚火牙痛都有很好的缓解作用 。
2、铁皮枫斗榨汁喝
【铁皮枫斗的食用方法 铁皮枫斗的食用禁忌】新鲜的铁皮枫斗也能榨汁喝 ， 平时把新鲜的铁皮枫斗用清水洗净 ， 切成块状 ， 放入料理机 ， 加入适量清水 ， 然后把它榨出汁液 ， 取出过滤 ， 加入蜂蜜调味 ， 就能直接饮用 ， 这种铁皮枫斗汁能消暑解渴 ， 也能养阴生津 ， 对人类的咽喉肿痛和口舌生疮等不良症状有很好的预防和缓解作用 。
3、铁皮枫斗的食用禁忌
铁皮枫斗虽好在食用时却也有一些禁忌存在 ， 它是一种清虚热的中药材 ， 平时那些身体有实火的人群不能食用 ， 身体有实火的明显表现就是腹胀、舌苔厚腻等 。另外身体患有温热病 ， 比如感冒初起时 ， 也不能食用铁皮枫斗 ， 不然会让感冒症状加重 ， 不利于病情恢复 。
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