本食谱来自【食尚小米】老师分享的减肥大拌菜的做法 ， 凉菜；需要烹饪时间：10-30分钟；烹饪难度：切墩(初级)；
唯有美食不可辜负 ， 想知道减肥大拌菜如何做最好吃吗？赶紧备好材料和态度一起来动手做做吧 。
做减肥大拌菜所需食材：主料：苦菊 ， 生菜 ， 黄瓜 ， 小西红柿 ， 樱桃小萝卜 ， 洋葱 ， 紫甘蓝
辅料：意大利香醋适量 ， 迷迭香适量 ， 盐适量 ， 胡椒粉适量 ， 橄榄油适量
减肥大拌菜的做法步骤：1. 黄瓜去皮切片 ， 小萝卜去蒂切片 ， 西红柿洗净备用 。
【减肥大拌菜的做法（凉菜菜谱）】2. 苦菊洗净撕成小朵 ， 生菜洗净撕成小朵 。
3. 洋葱切圈 ， 紫甘蓝撕成小朵 。
4. 将洗好切好的蔬菜放入盘中 。
5. 用意大利香醋、迷迭香、盐、胡椒粉、橄榄油 。调成油醋汁 。
6. 倒入到菜中搅拌均匀撒上花生碎即可 。
在(微信公众号：meishi778)分享减肥大拌菜的做法 ， 教你怎么做减肥大拌菜好吃 。详细图解所需食材和做法以及小窍门 ， 查看关于减肥大拌菜的用料、步骤图、注意事项等信息,以及用什么菜和减肥大拌菜搭配 。吃货的你学会了减肥大拌菜的家常做法了吧 。
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