滑雪中的落叶飘是什么动作 下面一起来看看


1、面谷 (heel side) , 脚跟施力 , 身体微倾向滑动方向 。往左滑 , 身体往左倾;往右滑 , 身体往右倾 。手指向辅助指引方向 , 眼睛注视滑动方向 。变换滑动方向前 , 先让身体位置回到中心点 , 二脚施力平均 , 待滑板力量平衡后 , 再变换下一滑行方向 。
2、面山 (toe side) , 动作要领同heel side , 脚掌改由脚趾处施力 。注意眼睛不要看脚下!
3、进阶练习 , 落叶飘的开幅度可随着练习的熟练度而逐渐调整 , 最终目的是能随心所欲的滑向想去的地方 。
【滑雪中的落叶飘是什么动作 下面一起来看看】4、落叶飘除了是重要的练习动作外 , 也能运用在不同地形 , 是非常好用的保命招式 。

    推荐阅读