喝酒后身体发冷了怎么办
【喝酒后身体发冷了怎么办】在冬天或天气寒冷的时候 ， 很多人都选择喝酒暖胃暖身体 ， 北方寒冷地区很多人是这样做的 。但有些人喝酒后身体发冷了 。这两种情况看似自相矛盾 。其实这与个人体质有关 ， 体质寒的人很容易出现这样的情况 ， 身体素质一般的人也好不到哪里去 。所以不能盲目地将饮酒当成暖身之法 ， 还是应多运动 ， 增强体质 。
喝酒以后 ， 酒精溶入细胞 ， 然后通过皮肤表层挥发 ， 快速带走身体的热量 ， 让人感觉发冷. 这是人体对酒精产生的反应 ， 如果还伴有紧张出冷汗等情况的话 ， 说明你多酒精很敏感 ， 就不适宜饮酒 。喝酒可使血管扩张 ， 体热就集中到体表来了 ， 使人感到身上发热 。实际上 ， 饮酒过量时 ， 体温调节功能失调 ， 热量散失增多 ， 这时胃受酒精的麻醉 ， 功能也明显下降 ， 人体产热功能减弱 。酒劲过后 ， 因大量热能散出体外 ， 反而使人浑身发冷 ， 出现“酒后寒” 。身体素质一般 ， 免疫力下降 。对酒精过敏导致的饮酒后血管收缩引发的饮酒后发冷不适症状 。对酒精过敏导致的饮酒后血管收缩引发的饮酒后发冷不适症状 ， 建议尽量少喝酒或戒酒 ， 不吃辛辣油腻刺激性食物 ， 多吃水果蔬菜 ， 避免过度劳累 ， 放松心情避免受凉 。
喝酒后身体发冷了 ， 并不是罕见的事 ， 是稀松平常的 。如果掌握了其中的道理、原则 ， 便很容易加以区分、规避 。身体弱或寒性体质的人更得加倍小心 ， 不能把别人的经验之谈生硬地搬到自己身上 。平时多注意一些养生之道 ， 对身体百益而无害 。
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