慢性咽喉炎食疗法 每天含一物快速治疗
现在很多人想从事播音和主持工作，但是这种工作要求极其严格，一方面要求普通话得优秀，另一方面得要求没有咽炎等疾病 。但是有些人在平时不知道保养自己，容易患上慢性咽炎，那么，慢性咽喉炎有哪些食疗法呢？
慢性咽喉炎食疗法：
1、核桃治咽喉炎
取核桃10枚，去硬壳，不去衣，分早晚两次服 。15天为一个疗程 。核桃具有消炎、润肺、化痰、止咳等功效 。可治咽喉肿痛、咳嗽等疾病 。
2、雪梨罗汉果治咽喉炎
雪梨1个，罗汉果半个 。将雪梨洗净，连皮、核切碎，罗汉果洗净，然后放入沙锅，加适量清水共煎，煮沸30分钟，去渣饮汤 。每日2次，连服3日可见效 。润肺消痰，清热利咽 。还适用于咽部微痛，或有异物感，音哑等 。
3、含生大蒜治咽喉炎
患慢性咽喉炎，试用口含生大蒜头，坚持数月，咽喉炎可除根 。口含生大蒜头最好挑紫皮独头大蒜 。开始时辣得眼泪直淌，口腔粘膜也生痛，可时含时吐，且不要将大蒜头光滑的外表咬破 。以后适应了再边含边咬 。此法对牙痛、声音嘶哑等口腔毛病也有效果 。
慢性咽炎食疗饮品：
【慢性咽喉炎食疗法 每天含一物快速治疗】1、西瓜汁：将西瓜切开取汁，频频当茶饮 。即可清热除烦，又能养阴润燥 。
2、绿茶蜂蜜饮：绿茶5克，蜂蜜适量 。将绿茶置杯中，冲入沸水，加入蜂蜜饮服，每日1剂 。可清热利咽，润肺生津 。
3、百合绿豆汤：百合20克，绿豆50克，冰糖适量 。将百合、绿豆加清水适量煮熟，加入冰糖饮服，每日1剂 。可清热润肺，养阴生津 。
4、绿豆海带汤：绿豆50克、海带50克、白糖少许 。将绿豆与海带(切丝)放于锅中，加水煮烂，后入白糖调味，每日当茶喝 。
5、川贝冰糖雪梨煲：雪梨2个去皮切块、川贝10克、冰糖少许 。加入清水适量煮熟，每日1剂 。
6、利咽茶饮：金银花、麦冬、木蝴蝶、胖大海、生甘草各3-5克，开水冲泡频服 。
7、清咽饮：乌梅肉、生甘草、沙参、麦冬、桔梗、元参各50克，捣碎混匀，每日3次，每次服15克左右，以沸水冲饮 。
食疗不仅仅是吃一些食物，也包括引用一些化痰去咳止痒的饮品 。最主要的还是在日常生活中多多的注意保养自己的嗓子，经常食用一些有利于自己嗓子的食物，当然在污染严重的地方一定要远离 。
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