芦荟有哪些功效与作用 _维生素

芦荟是平时人们最喜欢的观赏植物之一，它叶色碧绿，肉质肥厚，制成盆栽以后摆放在电脑或者电视附近还能吸收这些电子产品释放的辐射，能减辐射成分对人体的伤害。其实芦荟的功效还有很多，它还能美容也能抗炎杀菌，想具体了解可以和我一起去看看。

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芦荟的功效与作用1、美容养颜
芦荟不但能抗辐射，还是一种能美容养颜的特殊植物，这种植物中含有的芦荟多糖和维生素，都能直接被人们的皮肤吸收和利用，可以为皮肤细胞补充营养也能抑制色素沉积减少色斑生成。另外芦荟对人们面部的粉刺和痤疮还有一定缓解和消除作用，能让人们皮肤保持光滑。
2、解毒排毒
芦荟性质寒凉，平时人们食用以后，可以清除身体内的热毒，能加快身体内多种毒素的代谢，而且人们食用芦荟以后，还能提高人体内巨噬细胞活性，增强它们的吞噬能力，对提高身体抗病能力有很大好处。

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3、缓解便秘
芦荟中含有多种药用成分，具有清胃泻下作用，它含有的芦荟大黄素苷以及芦荟大黄素都对人类肠道有温和刺激作用，能加快大便生成与排出对人类的肠燥便秘有明显缓解作用。
4、强行降脂
【芦荟有哪些功效与作用】芦荟还是一种能强心的食材，它含有的柠檬酸钙能有效提高心脏功能，也能加快身体内血液循环。芦荟中含有的多肽和多糖等营养成分，则能软化血管，清除血液中的胆固醇，对人体内的血液有明显净化作用，经常食用能降低胆固醇，预防高血脂与冠心病。