石榴什么季节成熟 石榴营养价值与功效
1、石榴一般在秋季的9-10月成熟 。石榴此时果皮颜色为红色或者红中带黄，表面有光泽，果形呈浆果球形，外种皮肉质为半透明色，多汁可口，可以鲜食，也可以加工成果汁等食品，其果皮还可药用 。
2、营养价值：
石榴的营养特别丰富，含有多种人体所需的营养成分，果实中含有维生素C及B族维生素，有机酸、糖类、蛋白质、脂肪，以及钙、磷、钾等矿物质 。据分析，石榴果实中含碳水化合物17%，水份79%，糖13～17%，其中维生素C的含量比苹果高1～2倍，而脂肪、蛋白质的含量较少，果实以鲜吃为主 。
3、食用功效：
（1）强身健体：石榴有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖，降低胆固醇等多种功能 。
（2）抑制大肠杆菌：石榴皮有明显的抑菌和收敛功能，能使肠黏膜收敛，使肠黏腊的分泌物减少 。
（3）驱虫：石榴的果皮中含有碱性物质，有驱虫功效 。
【石榴什么季节成熟 石榴营养价值与功效】（4）止血、明目：石榴花晒干研末，则具有良好的止血作用，石榴花泡水洗眼，尚有明目效能 。
推荐阅读
- 豆鼓腌鱼做法 豆鼓腌鱼做法是什么
- 这个系列电影中文名字为什么叫碟中谍
- 我的世界海底神殿功略是什么
- 限韩为什么没有波及游戏圈
- 电视剧九州缥缈录结局是什么
- 十动然揍是什么意思
- 小时候在农村，几乎人人都有“蛔虫病”，为什么现在说没就没了？
- 有人说千万不要在加油站用洗车机免费洗车，这是为什么？
- 离魂倩女是什么意思
- 为什么人在睡着后就感觉不到疼了