银鱼怎么做适合宝宝吃 银鱼怎么做好吃
【银鱼怎么做适合宝宝吃 银鱼怎么做好吃】1、银鱼炒鸡蛋是非常适合一岁以上宝宝吃的一道食物 ， 银鱼和鸡蛋完美的结合在一起 ， 营养是非常全面的 ， 而且两种食物在一起味道是非常鲜美的 ， 宝宝们可以试着做给宝宝吃 。
2、银鱼炒鸡蛋具体的需要准备的食材有两个鸡蛋、小银鱼、盐、葱花等 ， 一般把新鲜的银鱼加入到鸡蛋里面 ， 然后往里面添加少许的盐并且搅拌均匀后加热 ， 差不多要熟的时候放上葱花炒香 ， 把鸡蛋银鱼炒熟就可以吃了 。而且这道菜不仅仅适合小孩吃 ， 老人大人也是非常适合的 。
3、还可以给宝宝做银鱼蒸蛋 ， 一般需要准备的食材是适量的银鱼、鸡蛋准备两个、盐少许、葱花等 ， 把鸡蛋打成蛋液在里面加入少许水 ， 再加入银鱼、盐、葱花搅拌均匀后放入蒸锅里面 ， 直到蛋液凝固隆起来时候就可以取出来给孩子食用了 。
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