便秘能吃猪蹄吗
便秘能吃猪蹄吗？说到这个问题的时候很多人都是会投来关注的目光的 ， 因为很多人其实是想要知道这个问题的正确解答的 。但是事实上 ， 因为大部分人对于这方面是不了解的 ， 所以他们对于这个问题也是不清楚的 。要想了解到这个问题其实并不难 ， 这要我们大家来把猪蹄的相关方面做个透彻的了解就可以知道了 。
说到猪蹄这种食物的时候 ， 一般人都是知道的 ， 而且吃过猪蹄的人也是很多的 ， 这主要是因为猪蹄这种食品在我们大家附近的商店都是有的卖的 。对于猪蹄一般人都是可以吃的 。那么 ， 对于便秘的人来说是不是也可以吃猪蹄呢？下面就来仔细说说这个问题 。
适宜人群
所有人都可以吃 。是老人、妇女和手术、失血者的食疗佳品 。猪蹄每次1只 。猪皮每次50克 。所以便秘的是可以去吃猪蹄的 。
食用禁忌
【便秘能吃猪蹄吗】若作为通乳食疗应少放盐、不放味精 。晚餐吃的太晚时或临睡前不宜吃猪蹄 ， 以免增加血黏度 。由于猪蹄含脂肪量高 ， 有胃肠消化功能减弱的老年人每次不可食之过多 。患有肝病疾病、动脉硬化及高血压病的患者应少食或不食为好 。由于猪蹄中的胆固醇含量较高 ， 因此有胃肠消化功能减弱的老人一次不能过量食用;而患有肝胆病 ， 胆囊炎 ， 胆结石 ， 动脉硬化和高血压病的人应当少吃或不吃 。晚餐吃得太晚或临睡前不宜吃猪蹄 ， 以免增加血粘度 。凡外感发热和一切热证、实证期间不宜多食;胃肠消化功能减弱的老年人、每次不可食之过多 。但可以用绿豆治疗 。
食疗价值
即猪脚 。又称猪四足 。去蹄甲和毛 。洗净用 。味甘、咸 ， 性平 。作用较多 ， 如《随息居饮食谱》所载 ， 能“填肾精而健腰脚 ， 滋胃液以滑皮肤 ， 长肌肉可愈漏疡 ， 助血脉能充乳汁 ， 较肉尤补 。”但一般多用来催乳 ， 治产后气血不足 ， 乳汁缺乏 。单用该品或加黄芪、当归炖熟服食 。
所以 ， 经过上文的详细介绍 ， 我们也就知道了其实对于便秘的人来说是可以吃猪蹄的 ， 但是由于猪蹄的脂肪含量还是比较高的 ， 所以如果经常吃猪蹄的话 ， 对于便秘者的身体是非常不好的 。与此同时 ， 便秘的人是不可以熬夜的 ， 这些方面对于便秘本身就是有好处的 。
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