篮球投篮时说抖腕是什么意思啊 关于篮球投篮的抖腕意思介绍
1、抖腕：也叫压腕，是投篮的最后一个动作，手腕轻轻一抖把球投出 。
2、抖腕方法：投篮前先持球于身前，手前臂与后臂成九十度，然后双手持球举过头顶，投篮手的手腕和前臂大约呈九十度，扣腕，两手伸直，保持射球动作，直到球到达球篮为止时放下 。
【篮球投篮时说抖腕是什么意思啊 关于篮球投篮的抖腕意思介绍】3、注意事项：抖腕时手腕不要发力，发力会影响投篮，并且很容易受伤；手腕要放松，抖腕时通过手指拨球，增加球的旋转，这有利于提高投篮命中率 。
推荐阅读
- 比赛用的篮球是橡胶球吗 全国篮球正式比赛可以使用橡胶篮球吗?
- 篮球转身上篮怎样是走步 转身上篮如何完成
- 篮球投篮手势教程 篮球投篮姿势的要领教程
- 篮球鞋正确的洗鞋方法 篮球鞋怎么正确的洗鞋
- 周杰伦打篮球的综艺节目叫什么
- 白色篮球鞋配什么颜色袜子
- 为什么球队都不喜欢中远距离投篮
- 男篮奥运资格如何确定 奥运男子篮球的资格是怎么确定的
- 篮球斗牛技巧 方法很简单
- 一般打篮球是无氧运动吗