山茶油有哪些用途 山茶油的三种妙用
山茶油是从山茶树种子中提取出的一种天然油脂，它色泽诱人营养丰富，是生活中的常见食用油，也是最健康的一种食用油 。山茶油平时有多种不同的用法，一会我会把它最常见的三种妙用写出来分享给大家，大家多了解一些它的用法，方便在以后的生活中更好的使用它 。
文章插图
山茶油的三种妙用1、山茶油可以直接饮用
山茶油是一种天然的保健性油脂，平时可以直接饮用，特别是每天早起以后，空腹可以喝两勺，能满足人体一天对维生素的需要，如果能坚持长持直接饮用山茶油，还能保护人类的心脑血管，也能延缓衰老预防老年痴呆 。
2、山茶油能烹调
山茶油平时可以当做烹调用油来食用，煮汤时加入适量的山茶油，会让汤味更加鲜美，炒菜时加入山茶油，会最大程度保留菜品的营养成分，也不会让它的色泽发生大的变化 。另外平时烧烤时也可以食材表面涂抹一些山茶油，能让烤好的食物鲜香酥脆，特别诱人 。
3、山茶油可以外用
【山茶油有哪些用途 山茶油的三种妙用】山茶油除了可以食用以外，还可以直接外用，平时大家在晚上睡前把山茶油涂抹在眼睛的周围，在第二天早起以后用清水洗掉，可以去除眼袋 。另外人们出现皮肤干裂和痛痒时，也可以直接涂抹山茶油，能让这些不良症状很快缓解或者消失 。
推荐阅读
- 木糖醇的危害 木糖醇吃多了有什么危害
- 所有迪士尼公主共同出现的电影
- 民国时期的名媛有哪些
- 献血的好处有哪些 献血的坏处
- 吸烟的危害有哪些 吸烟对性功能影响大吗
- 碱性食物有哪些 吃碱性食物的好处
- 味精的危害 吃味精有哪些副作用
- 白醋的功效与作用 白醋的用途有哪些
- 拔血罐的好处和坏处
- 刮痧的好处有哪些 刮痧的坏处