六中医药膳方调月经不调 让你月月轻松( 二 )
嗜好酒烟
烟雾中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程，引起月经不调 。在吸烟和过量饮酒的女性中，有25%-32%的人因月经不调而到医院诊治 。每天吸烟1包以上或饮高度白酒100毫克以上的女性中，月经不调者是不吸烟喝酒妇女的3倍 。故妇女应不吸烟，少饮酒 。
神经内分泌
主要是下后脑--生茶杯-卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷，即月经病 。
总结：女人每当月经来临的时候总会身体不适，这不但影响生活还影响工作学习，因此一旦出现月经不调就要及早治疗，小编以上推荐的那些食疗方法与日常护理方法，美女们，不妨试一试吧，效果很不错的 。
推荐阅读
- 冬季药膳养生 4款药膳让你的眼睛“喝”饱水
- 气虚怎么办 推荐六款羊肉药膳来帮你
- 糖尿病食疗药膳
- 女人养生防妇科病 首选八款药膳食谱秘方
- 药膳食疗腰骨痛
- 白头发怎么办 六款食疗方帮你白发变黑发
- 灵芝药膳补气养血防治失眠
- 冬季养生吃枣 6药膳益气滋阴
- 男人肾虚吃什么？食疗药膳最靠谱
- 三大药膳吃掉脂肪 吃出健康