经常疲乏可能生此病( 二 )


强身健体包括:平时积极锻炼身体,提高机体抵抗力,避免受凉,防止感染 。同时要减少脂肪的摄入,尽量少吃肝、肾、蛋黄等胆固醇含量高的食物;少吃或 不吃煎炸食物;多食用高钙食物及蔬菜水果,保证维生素A、C的摄入;保持情绪稳定,劳逸结合,避免过凉或过热等 。

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