经常疲乏可能生此病( 二 )
强身健体包括:平时积极锻炼身体,提高机体抵抗力,避免受凉,防止感染 。同时要减少脂肪的摄入,尽量少吃肝、肾、蛋黄等胆固醇含量高的食物;少吃或 不吃煎炸食物;多食用高钙食物及蔬菜水果,保证维生素A、C的摄入;保持情绪稳定,劳逸结合,避免过凉或过热等 。
推荐阅读
- 经常食用玉米须能降尿蛋白吗
- 经常出现脑血栓病人饮食吃什么好?
- 颈椎病吃什么钙片好呢?
- 糖尿病人能吃丁香鱼吗
- 这果子你可能经常“听”到 但一定没吃过
- 熬夜党福利 看看吃什么可以补肝
- 冷热水洗脸的方法
- 葛粉有什么好处?
- 高血压能吃胡椒吗
- 便秘能吃咸肉吗