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阿胶吃了上火怎么办呢

阿胶的功效是特别高的 ， 不但有极高的营养价值 ， 而且还有滋补身体、提高身体免疫力和养颜美容的效果 ， 不过有好多人在吃了阿胶后会出现口干舌燥或是流鼻血的情况 ， 这是因为吃了阿胶上火的现象 ， 也是人们常说吃阿胶的副作用 ， 那么在吃了阿胶上火怎么办？通过下面的介绍我们来进行一下了解 ， 希望对朋友们有所帮助 。
吃阿胶上火也是一个很常见的问题 ， 很多人用了阿胶以后 ， 感觉会上火 。通常情况下 ， 阿胶本身并不引起上火 ， 只是在制作过程中 ， 加入糖等辅助药物 ， 而引起上火 ， 上火的主要原因有以下两方面：
1、你用的是新鲜阿胶 ， 刚制作好的 ， 而不是陈阿胶 。有句民谚说：“陈酒不上头 ， 陈胶不上火” ， 酒是越陈越香 ， 而且不上头 ， 阿胶也是越陈越有效 ， 而且不上火 。因为阿胶这个药是经过三天三夜熬制而成 ， 新做出来的阿胶中医认为有“火毒” ， 不适合服用;多长时间才适合吃呢？一般也要在阴凉干燥处静置三年 ， 火毒退尽 ， 才能服用 。怎么鉴别是不是陈阿胶呢？四个字 ， “一拍即碎”就是陈阿胶 。
2、体质不适合 。有些人就是一个爱上火的体质 ， 所谓虚不受补 ， 吃点有热性的东西就上火 ， 比如荔枝 ， 吃几颗就口舌生疮 ， 咽喉肿痛 。这样的体质一般不适合直接吃补药 ， 如果非要吃 ， 最好找中医大夫开处方 ， 制约补药的热性 。杨贵妃应当是一个适合阿胶补养的体质 ， 为什么呢？因为她吃荔枝不上火 ， 有诗为证：“一骑红尘妃子笑 ， 无人知是荔枝来 。”
当吃阿胶上火后怎么办？
1、如在服用期间出现手足心热、心烦等症状 ， 则可能是因为体质阴虚 。可以用乌豆60克煎汤 ， 然后和炖好的阿胶互冲服 。
2、食用阿胶时尽量不要放糖 ， 或稍放点盐 。嗜甜食的宜用冰糖 。
3、一次服用的量不要过大 ， 一般体质的人一天不超过15克 。
4、食用阿胶时 ， 应当多喝水 ， 多吃蔬菜、水果 ， 尽量不吃油腻和辛辣的食物 。
【阿胶吃了上火怎么办呢】通过上述的介绍 ， 我们知道了阿胶也是有上火的情况 ， 特别是在吃了新的阿胶后上火的情况会更加的严重 ， 一般认为新的阿胶是有“火毒”的 ， 一般陈阿胶时间越长上火的情况就会越不明显 ， 最好是放置三年以上的阿胶服用的时候最好 ， 基本上阿胶储存十年左右就不会有上火的现象了 。

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