哪种药材可补气血阴阳 补气血到底什么中药好呢( 三 )


常用的补血药物有:当归、熟地、阿胶、何首乌、鸡血藤、白芍等 。
常用的补血食品有:动物血、动物肝脏、动物脊骨 , 黑芝麻、黑木耳、红糖等 。

推荐阅读