焦溜豆腐丸子的做法(增肥食谱)

本食谱来自snow特别的老师分享的焦溜豆腐丸子的做法 , 所属分类:一家三口、午餐、东北菜 , 需要烹饪时间:10分钟左右 , 烹饪难度:切墩(初级) 。
忘了写十三香、白胡椒
做焦溜豆腐丸子所需食材:主料:五花肉陷 , 北豆腐 , 木耳、黄瓜 , 糯米粉、生粉 , 生抽1勺 , 老抽1/2勺 , 醋1/2勺 , 料酒1勺 , 白糖1勺 , 盐1/2勺 , 生粉 , 水
焦溜豆腐丸子的做法步骤:1. 木耳且一下
2. 黄瓜切块
3. 葱段?姜片放入碗中 , 加
4. 肉馅放入豆腐(1:1差不多)
5. 抓匀 , 加一点盐
6. 泡好的料酒汁把葱姜捞出 , 放入十三香、白胡椒、(糯米粉、生粉2:1)糯米粉炸的过程中有壳 , 生粉变得更坚硬
7. 倒入肉馅(顺时针搅匀)
8. 用手摔打(让空气进去 , 变的更蓬松)
9. 最好的状态就是盆倒过来肉馅不掉哦
10. 碗汁:葱姜蒜切碎?料酒1勺?生抽1勺?老抽1/2勺?盐1/2勺?醋1/2?白糖1勺?一点点香油(忘写了)?生粉一点点?适量的水
【焦溜豆腐丸子的做法(增肥食谱)】11. 热锅入油 , 油五成热下入丸子(小火保持油温)炸到丸子飘起了 , 改大火上色
12. 炸好控油
13. 锅里有余油 , 放入木耳 , 黄瓜
14. 放入丸子 , 倒入碗汁
15. 炒匀
温馨提示:忘了写十三香、白胡椒

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