蓝莓山药的做法(青少年食谱)

怎么做蓝莓山药好吃?学做蓝莓山药需要哪些食材?为您提供蓝莓山药的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味蓝莓山药!
准备时间:无
制作时间:10-20分钟
用餐人数:1-2人
蓝莓山药的简介:蓝莓山药是夏日里即美味又养生 , 同时又老少皆宜的菜 , 是近几年很流行的新口味凉菜 , 说是凉菜倒是更象饭前甜点 , 吃起来酸甜可口 。
蓝莓山药的食材:主料:山药300g蓝莓果酱100g辅料:清水100ml冰糖50g淡奶油100ml盐1g蜂蜜适量蓝莓山药的做法图解步骤:1.刮去山药的外皮 , 切块放入微波炉专业蒸笼 , 高火10分钟直到山药变软 。
2.山药蒸好后 , 稍微冷却一下 。放在案板上 , 先用刀按压碎
【蓝莓山药的做法(青少年食谱)】3.再放入碗中用勺子压成更细腻的泥状 , 不要有结块 。
4.在山药泥中加入盐和淡奶油充分搅匀
5.将山药泥放入裱花袋种 , 放入冰箱备用
6.小锅中倒入清水 , 加入蓝莓果酱和冰糖
7.用大火煮开后 , 转成小火继续熬制 , 直到蓝莓酱和清水 , 变得粘稠 。
8.加入蜂蜜搅拌均匀
9.将山药泥挤入杯中 , 淋上蓝莓酱即可
小贴士:山药泥要压制无颗粒 。这样口感好 , 还不堵裱花嘴

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