大多数人根据自己的喜好选择水果的种类 。但很多人不知道 ， 不同的水果含有的营养成分不同 ， 适合不同职业的人食用 。香蕉缓和紧张情绪 。柿子消除体力疲劳 。大多数人根据自己的喜好选择水果的种类 。但很多人不知道 ， 不同的水果含有的营养成分不同 ， 适合不同职业的人食用 。俄罗斯《共青团真理报》就撰文介绍了一些水果的独特功能 ， 希望能对您有所启发 。疲惫不堪的体力劳动者多吃些大柿子很有益处 。因为疲劳在多数情况下是因为缺血造成的 ， 而柿子里含有很多铁元素 ， 可以刺激血红蛋白的生成 。成熟的大柿子应该是深红色(有些棕色) ， 而且非常软 ， 看样子好像熟过头了一样 。橙子可以帮助经常吸入废气的司机排除体内的毒素 。菠萝很适合运动员 。它有消炎和消肿的作用 ， 能改善血液循环 ， 促进肌腱炎症和外伤的康复 。香蕉可以使服务员对消费者的态度更好一些——它能缓和紧张的情绪 ， 提高工作效率 ， 降低疲劳 。经常坐在电脑前的白领应该多吃油梨 ， 因为它含丰富的维生素A、E和B2 ， 对眼睛有益 。老人和孩子可以多吃一些猕猴桃 ， 因为其维生素C的含量是橙子的两倍 ， 可以更好地提高抵抗力 ， 避免感染疾病 。此外 ， 葡萄有祛痰作用 ， 咳嗽的时候可以吃点 ， 但糖尿病患者不宜食用 。木瓜可以提高性能力 。芒果含有丰富的胡萝卜素β和独一无二的酶 ， 可以令皮肤富有弹性 ， 并且延缓皱纹生成 ， 最适合爱美的女性 。
【不同水果适合不同职业（水果食疗）】
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