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止咳化痰最快10个小偏方

冬季气候干燥 ， 人体抵抗力最差 。冷热交替最容易导致感冒和咳嗽 。咳嗽是人体的一种保护性呼吸反射动作 ， 用于清除呼吸道中的分泌物或异物 。虽然它有其优点 ， 但严重和长期咳嗽可导致呼吸道出血 ， 这对健康有害 。以下是一些止咳化痰最快的民间处方 ， 希望能有所帮助 。
一、百合银耳莲子羹
准备材料：银耳、百合莲子、枸杞、冰糖
做法：
1、准备材料 ， 将银耳泡发 。去掉根部 ， 撕成小块 。
2、银耳放入锅中 ， 倒入适量清水 。
3、莲子用温水泡发 ， 去掉芯 。
4、银耳煲一个小时 ， 加入莲子 。将百合洗净 ， 分成小片 。
5、莲子软化后放入百合枸杞 ， 再煮二十分钟左右即可 。
功效：具有养肝明目 ， 润肺止咳 ， 补血安神 ， 生津止渴 。
二、清肺止咳枇杷水
准备材料：新鲜枇杷叶、冰糖和水
做法：
1、取几片新鲜枇杷叶 ， 洗净 。
2、放入盆中 ， 加水没过枇杷叶 ， 浸泡10分钟左右 ， 再洗一次 。
3、将叶片剪碎 ， 放入煮锅内 ， 大概倒入1000毫升左右的水 ， 开大火煮 。
4、转为小火 ， 加入冰糖 ， 煮20分钟即可 。
功效：止咳化痰 ， 对烦躁口渴也有帮助 。
三、芫荽汤治感冒咳嗽

止咳化痰最快10个小偏方

文章插图
准备材料：芫荽40克 ， 饴糖40克 ， 大米110克 。
做法：
1、先把大米洗净 ， 加水煮汤 。
2、取大米汤与芫荽 ， 加糖搅拌后蒸15分钟 ， 趁热一次服 ， 注意避风寒 。
功效：治疗伤风感冒引起的咳嗽 。
四、蜂蜜萝卜汤
准备材料：大白萝卜1个 ， 蜂蜜40克 ， 白胡椒6粒 ， 麻黄3克 。
做法：
1、将萝卜洗净 ， 切块 ， 放入碗里 。
2、倒入蜂蜜及白胡椒 ， 麻黄等共蒸半小时趁热顿服 ， 卧床见汗即好 。
功效：治疗风寒咳嗽、止咳化痰 。
五、贝母鲜梨
准备材料：鲜梨1个 ， 白糖25克 ， 贝母末5克 。
做法：
1、将梨削皮去核 ， 把贝母末及白糖填入梨里 。
【止咳化痰最快10个小偏方】2、合起放在碗内蒸熟 ， 早晚食用 。
功效：治伤风咳嗽 ， 驱风散寒 。
六、红糖姜枣汤
准备材料：红糖35克 ， 红枣30克 ， 鲜姜20克 。
做法：
1、以适量水煎至过半 ， 食用 ， 服后出微汗即可 。
功效：治伤风咳嗽 ， 驱风散寒 。
七、天冬百合汤
准备材料：天冬25g ， 百合10g  ， 陈皮6g ， 猪瘦肉150g
做法：
1、先将天冬、百合、陈皮用清水浸泡 ， 放入锅中 。加入清水500毫升 ， 文火煲滚30分钟后 。
2、猪瘦肉洗净 ， 切成薄片 ， 用酱油、生油、食盐腌15分钟后 ， 放入锅内 。
3、煮沸至肉熟 ， 再调入少量食盐和生油便可 。
功效：天冬有润肺生津之效 ， 心肺同为上焦 ， 百合有清心中虚热之效 。
八、甘蔗萝卜汁
准备材料：适量甘蔗、萝卜
做法：
1、取适量的甘蔗、萝卜 ， 一起榨汁 ， 饮用 。
功效：能清热化痰、生精止咳 ， 益胃消食 。
九、豆浆化痰止咳
材料：黄豆、冰糖、水
做法：黄豆浸泡磨汁 ， 煮沸后加冰糖饮用 。每日清晨空腹饮1碗 。
功效：治疳积瘦弱 ， 肺热咳嗽等 。
十、马蹄羹
准备材料：马蹄、冰糖、藕粉、水
做法：
1、马蹄去皮洗净 ， 切碎 。
2、加入冰糖 ， 倒水烧开 。在加入藕粉和马蹄 。
功效：马蹄清热解毒 ， 开胃消食 ， 生津润燥 。

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