快速治疗经期腹泻的药膳秘方
现在许多女人经期都会出现腹泻症状，经期腹泻严重起来容易导致不育不孕 。因此一定要好好的治疗 。接下来小编给大家推荐一些治疗经期腹泻的食疗秘方，并且告诉大家一些经期调理身体药膳方法，赶快来看看吧 。
快速治疗经期腹泻的药膳秘方
不少女性在月经来潮前后或期间，都会出现大便偏稀，甚至腹泻的情况，且伴有小腹疼痛，吃什么药都不管用 。但只要月经一结束，腹泻就会自然好转 。这种情况称为经行泄泻 。
据专家介绍，中医认为，虽然大多数腹泻都与胃肠道疾病直接相关，但也有些腹泻是由其他脏器的疾患波及胃肠道而引起的 。长期出现经期拉肚子，会造成女性营养流失，不利于孕育条件的形成，久之容易导致不孕 。
治疗经行泄泻，应以健脾止泻为主，调经为辅 。脾虚为主者可服用健脾丸或参苓白术丸;肝郁型者可服用痛泻药方;肾虚者需服用四神丸，同时配以一些食疗的方子，在经前期食用 。体质偏寒的人，可用生姜5片、红糖30克，水煎后，分2次服用，持续3天;脾虚泄泻者可用白扁豆60克、红枣60克、黑糯米适量，煮粥;肾虚者可用淮山药50克、糯米适量，煮粥食用 。
脾虚型
证见：月经将潮或正值经期，大便溏泄，脘腹胀满，纳差神疲，或面浮肢肿 。经行量多，经色淡红，质稀 。面色黄，唇舌淡红，苔白，脉细缓 。
治法：健脾益气，化湿调经 。
方药：
1、主方：健固汤
处方：党参20克，白术15克，云苓30克，巴戟天15克，生薏苡20克，砂仁6克(后下)，木香10克(后下)，白扁豆30克，山楂子20克，石榴皮15克 。水煎服 。
若腹痛必泻，两胁胀痛者，为脾虚肝木乘之，治宜扶脾柳木，方用痛泻要方(《丹溪心法》)加减 。
处方：白术15克，白芍20克，陈皮6克，防风15克，云苓20克，郁金15克，佛手12克，炙甘草6克 。水煎服 。
2、中成药
(1) 理中丸，口服，每次1丸，每日2次 。
【快速治疗经期腹泻的药膳秘方】(2) 参苓白术散(丸、胶囊)，口服，散剂每次6克，每日2次;水泛丸每次6克，每日2次 。胶囊剂每次3粒，每日3次
3、单方验方
(1) 加味理中丸，口服，每次1丸，每日2次 。
处方：党参12克，白术9克，炮姜6克，炙甘草6克，木香6克，砂仁3克，橘皮6克，麦芽15克 。水煎服，每日1剂 。
(2) 补脾止泻汤
处方：人参10克(另炖)，白术12克(炒)，云苓18克，附子9克，肉桂9克，吴茱萸9克，山萸肉10克，车前子15克，菟丝子12克 。水煎服 。
肾虚型
证见：经前或正值经期，大便泄泻如水样，常于五更天亮前泄泻 。腰酸膝软，头晕耳鸣，畏寒肢冷 。月经可后期，经色淡，质稀 。舌淡苔白，脉沉迟 。
治法：温肾扶阳，暖土止泻 。
方药：
1、主方：四神丸、合健固汤
处方：补骨脂15克，吴茱萸15克，肉豆蔻10克，五味子9克，党参20克，白术15克，云苓30克，巴戟天15克，生薏苡仕0克，炮姜9克，石榴皮15克，白芍15克，水煎服，每日1剂 。
2、中成药
丁蔻附桂理中丸，口服，每次1丸，每日2次 。
3、单方验方：温肾健脾汤
处方：仙茅12克，仙灵脾24克，茯苓18克，白术10克，山楂12克，台乌20克，砂仁6克(后下)，干姜8克，防风10克，当归12克，白芍12克，大枣18克 。水煎服，每日1剂 。
女性经期拉肚子 教你管用5小方法
有些女性一到月经期就拉肚子 。这是为什么呢？中医认为，女性月经期拉肚子，主要是因气血不足引起，这属于“月经病”范畴，被中医称为“经行腹泻” 。那么，女性如何防治月经期拉肚子呢？下面为您介绍5方法 。
方法一：每晚泡脚 。脚有很多穴位，每晚泡脚，可促进血液循环，缓解疲劳，驱寒 。另外，泡脚后，还可进行足底按摩，更有助于脚部保暖 。
方法二：多吃红枣、桂圆，多喝红糖水 。女性在月经期应适量吃些补血补气的食物 。
方法三：早睡，不要熬夜 。良好的睡眠习惯和饮食习惯，都有助于防治月经期拉肚子 。
方法四：谢绝冷饮，控制寒性食物摄入 。冷饮刺激肠胃，另外，月经期腹部易受凉，如果再喝冷饮，属于雪上加霜 。
方法五：吃应季的蔬菜瓜果 。水果营养丰富，可补充各种营养，不过需要注意的是最好吃当季水果，不尽量少吃反季水果 。
提醒：
无论哪种中医方法防治月经期拉肚子，都要持之以恒，不要坚持三五天，就说这个方法无效，更不要一边吃着补血的食物，一边熬夜喝冷饮 。
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