7款药膳有效防治2大春季病

春季是一个疾病高发季节,比如感冒、过敏性鼻炎、流行性腮腺炎等,因此做好预防这些疾病准备最为重要 。那么如何预防治疗这些春季病呢?今天小编就此给大家推荐7款治疗春季病药膳以及一些治疗感冒药膳,赶快看看 。
7款药膳有效防治2大春季病
春季过敏性鼻炎药膳
春季过敏性鼻炎系全身变态反应发生在鼻粘膜的局部表现,主要症状是清涕涟涟,喷嚏频作,鼻耳作痒,早晚尤著,每遇粉尘鱼腥刺激或气温骤变时最易发作,甚则发生哮喘,咳嗽 。选用食疗调治,应以益督脉,养肾元,疏风宣窍的食物和药物为主,先介绍几款,供参考 。
川芎白芷炖鱼头
用川芎15g,白芷15g,鲤鱼l尾(约250g),生菱、葱、食盐、绍酒适量:将川芎、白芷洗净切片,鱼剖腹去鳃洗净:然后将药片和鱼欣入锅内,加姜、葱、食盐、绍酒、水适量,以武火烧沸,文火炖熟即成,用法是配餐食用 。此款功效是补虚,活血,怯风通窍,适出于过敏性鼻炎患者,体虚,易复发,易感冒,气短心悸等 。
虫草蒸鸡
用虫草25g,鸡肉165g.胡椒粉0.5g,生姜3g,葱白3片,味精、食盐适量;先将鸡肉洗净,切2cm小块 。再把沸水锅内加入胡椒、姜葱,再将鸡肉在沸水中氽一下 。然后把氽过的鸡肉入笼蒸,虫草洗净放在鸡肉上面,加生姜、葱少许,渗入少量清水,蒸1.5小时取出 。最后将鸡肉取出,滗出原汁,加食盐、味精、胡锹粉调味,再倒叫鸡肉内即成 。用法是配餐敞菜肴二此款的功效是补箍肺肾,益元固表,适应于过敏性鼻炎之体弱易发患者 。
参芪山药蒲腰
用黄芪、党参、山药各10g,猪腰500g,酱油,姜、葱、蒜、醋、芝麻油、味精适量 。把猪腰去筋膜,参苠山药纱布扎紧,一同放锅内,煮熟 。再将煮熟的腰子切薄片,装盘,淋入由姜、蒜、酱油、醋、芝麻油、味精调成的味汁,用法是配餐做菜肴 。此款的功效是补肾益气 。固护肺卫,适应于过敏性鼻炎之肺肾虚患者 。
人参核桃饮
用人参3g,核桃肉15g,白糖适量;把人参切片,核桃仁压碎,加水适量,武火烧沸,用文火热煮半小时后,再滤其渣,加入白糖即成,并宜反复煎熬,用法是中晚各1次 。此款的功效足益气固肾,适应于过敏性鼻炎反复发作,常易感冒复发者 。
流行性腮腺炎药膳
桑叶双花饮
用桑叶50g,金银花50g,黄菊花50g,蜂蜜500g,食用香精2ml,先将桑叶、银花、菊花择净,用水泡洗后一起放人锅中,加清水3000g,用文火煎熬半小时,滗出药汁 。再将蜂蜜倒入干净的锅中,用文火加热保持微沸,炼熬至粘手成丝时,缓缓倒入药汁内,搅拌均匀 。待蜂蜜溶化后,用纱布过滤即成,用法是频频饮服 。此款的功效是清热解毒,疏风散邪,适应于流行性腮腺炎,轻重均可 。
银石芦根饮
用银花50g,石膏100g,鲜芦根100g,大青叶0g,蜂蜜500g,食用香精2 rnl,先将石膏打碎,先煎20分钟 。再将芦根洗净切片,银花、大青叶择净泡洗后一起放入石膏锅内,文火煎熬半小时,滗出药汁约2500mL然后将蜂蜜放入干净锅中,文火炼熬至粘手成丝时,倒入药汁内,搅拌均匀后,用纱布过滤后加入香精搅匀即成,用法是频频饮用 。此款的功效是清热解毒,生津止渴,适应于流行性腮腺炎,发热,咽喉肿痛口干舌燥者 。
冰糖木蝴蝶饮
用木蝴蝶3g,大青叶3g,冰糖适量;将木蝴蝶、大青叶用剪刀剪碎,并与冰糖共放入瓷杯中,沸水冲泡,用法是代茶饮用 。此款的功效足清热解毒,利咽,适用于流行性腮腺炎,伴咽喉肿痛 。
【7款药膳有效防治2大春季病】治疗小儿春季感冒药膳
补气双菇面
先用黄芪10克煎汁约50毫升备用 。鲜蘑菇25克,发好香菇25克切碎,在油锅中略爆一下,加入黄芪汁煮熟 。将卷子面150克在沸水内煮熟捞起,放在香菇蘑菇黄芪汤中,再加些鲜汤调料煨至熟烂即成 。可作孩子饭点,分2~3次食之 。经常吃可提高免疫力 。
姜汁牛乳
牛乳250ml,加入鲜姜汁10ml,丁香1粒,置锅中煮2-3分钟即成 。每日1次,可连续服用一段时间 。
玉屏汤
瘦猪肉30~60克,切成小碎粒状,入油锅中爆一下 。另以黄芪15克、白术15克、甘草5克煎汁,约150毫升,加入肉中煮汤,待肉熟加盐、味精少许,盛起即成 。可作菜肴常吃 。
辛夷煲鸡蛋
辛夷花9克,鸡蛋2只 。先将蛋整枚打入沸水中略煮片刻,然后再加入辛夷花同煮2~3分钟即成 。吃蛋及汤,咸甜任意 。可连续食用一周 。对反复上呼吸道感染、过敏性鼻炎有效 。

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