枸杞怎么吃 补肝抗衰老功效翻一倍( 二 )
9、枸杞子可增加小鼠皮肤羟脯氨的含量，显著增强小鼠的耐缺氧能力，延长其游泳时间，抗疲劳 。
10、枸杞子有一定降压作用 。
枸杞的食用注意事项
枸杞泡水好处多多，但是同样的也有一定的注意事项，不当服用就会为我们的身体健康带来不良的影响 。
首先，枸杞虽好，但是却不表示每个人都适合的 。枸杞温热身体的作用非常明显，因此正在感冒、发烧、有炎症或腹泻的人需要慎重选择 。
另外，患有高血压以及性情过于急躁的人，日常大量摄取肉类导致面泛红光的人都不宜食用 。枸杞虽然有滋补肝肾之功效，但是肝肾不虚的人没有必要服用 。
枸杞同时也是一味中药，药物治疗疾病是依靠其偏性的，也就是药性，补阴之药物是为虚证而设的，因此身体健康没有虚证的人，不宜服用 。
生活中就有人过量食用枸杞导致眼睛红肿胀痛不适，视力模糊，导致这样症状的原因就是服用不当 。
结语：看了小编上文的介绍，您应该已经知道枸杞怎么吃了吧，您也应该知道枸杞子泡水喝的功效了吧，是不是迫不及待的想自己动手尝试做做呢，那还等什么呢，赶快行动吧 。顺便提醒一下哦，可以适当的饮用，但是不可盲目的饮用哦 。
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