脂肪肝吃什么食物好？五类水果能辅助治疗！
因为现代人生活方式以及饮食习惯的改变 ， 导致脂肪肝患者数量越来越多 ， 而治疗脂肪肝除了利用科学治疗方法之外 ， 饮食辅助治疗也是不可缺少的 。那么患了脂肪肝吃什么食物最好？五类水果可以发挥出辅助治疗的作用 。
苹果：
其中 ， 对于脂肪肝患者来说 ， 苹果是首选 。因为苹果中富含苹果酸、枸椽酸、多种维生素、纤维素等多种营养物质 ， 苹果还含有丰富的钾 ， 可排出体内多余的钠盐 ， 维持正常的血压 。
梨：
梨不仅富含多种氨基酸、维生素、矿物质、有机酸等营养成分 ， 而且含糖量也相对比较低 ， 食用后不仅助于胃肠消化 ， 而且还可降低血脂 。
葡萄：
葡萄提取物中含有一种降低胆固醇的天然物质-"自黎芦醇" ， 食用后不仅可降低胆固醇 ， 而且还能抑制血小板聚集 。
柑橘：
新鲜的柑橘中含多种氨基酸、维生素 ， 不仅有助于人体的新陈代谢 ， 而且还可有效提高肝脏解毒、促进脂肪代谢 。
猕猴桃：
【脂肪肝吃什么食物好？五类水果能辅助治疗！】猕猴桃中所含的纤维 ， 有三分之一是果胶(特别是皮和果肉接触部分) ， 食用后可有效降低血中胆固醇浓度 。
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