便秘能喝花茶吗
随着我们对于养生的深入了解 ， 我们越来越喜欢用喝茶来作为一种养生的方式 ， 喝茶能放松我们的心情并且能提高我们身体的免疫力 ， 那么我们应该选择什么茶来喝呢 ， 每个人的口味和体质等各方面都存在不同 ， 所以我们要根据自己的实际情况来选择适合自己的茶 ， 例如女性朋友就可以选择花茶来起到养生的功效 。花茶有非常多种 ， 喝花茶是非常养生的 ， 我们常喝花茶不但可以提高我们身体的免疫力 ， 而且还能起到日常保健的功效呢 ， 那么便秘的患者能不能喝花茶呢？
便秘能喝花茶吗
花茶 ， 又名香片 ， 利用茶善于吸收异味的特点 ， 将有香味的鲜花和新茶一起闷 ， 茶将香味吸收后再把干花筛除 ， 制成的花茶香味浓郁 ， 茶汤色深 ， 深得偏好重口味的中国北方人喜爱 。最普通的花茶是用茉莉花制的茉莉花茶 ， 普通花茶都是用绿茶制作 ， 也有用红茶制作的 。花茶主要以绿茶、红茶或者乌龙茶作为茶坯、配以能够吐香的鲜花作为原料 ， 采用窨制工艺制作而成的茶叶 。根据其所用的香花品种不同 ， 分为茉莉花茶、玉兰花茶、桂花花茶、珠兰花茶等 ， 其中以茉莉花茶产量最大 。
花茶(Scented tea)即将植物的花或叶或其果实泡制而成的茶 ， 是中国特有的一类再加工茶 。花茶又可细分为花草茶和花果茶 。饮用叶或花的称之为花草茶 ， 如荷叶、甜菊叶 。饮用其果实的称之为花果茶 ， 如：无花果、柠檬、山楂、罗汉果、有花果 。其气味芬香并具有养生疗效 ， 是当今主流的健康饮品 ， 女人最经典的饮品是花 ， 所以古人有“上品饮茶 ， 极品饮花”之说 。而现代亦有“男人品茶 ， 女人饮花”之词 。
花茶是集茶味与花香于一体 ， 茶引花香 ， 花增茶味 ， 相得益彰 。既保持了浓郁爽口的茶味 ， 又有鲜灵芬芳的花香 。冲泡品吸 ， 花香袭人 ， 甘芳满口 ， 令人心旷神怡 。花茶不仅仍有茶的功效 ， 而且花香也具有良好的药理作用 ， 裨益人体健康 ， 具有排出宿便 ， 调节肠胃循环 ， 排毒等 。具有美容护肤、美体瘦身、排毒除臭的功用 ， 帮助瘦小腹最佳 。也是饮食油腻者 ， 应酬多的族群首选 ， 防止油性大便对肠道的粘连 。
从中药角度讲 ， 花草茶的功效与作用有以下五点 。
1、保护人体心、肝、脾、肺、肾五脏 ， 可以针对五脏进行食补养护 。
2、常喝花草茶对于慢性肝炎和肠道疾病有着防治功效 。
3、具有平肝降压、对高血压 ， 身体浮肿有效果 。
4、具有降血脂、增加冠状动脉血流量、增加心肌供血、抗动脉粥样硬化等作用 。
5、预防心血管病 ， 对改善高血压、心肌梗死等症状有很大益处 。
【便秘能喝花茶吗】上文我们介绍了养生有非常多的方法 ， 我们可以选择喝茶作为养生的方法 ， 可以给我们选择的茶有很多 ， 花茶就是其中一种 ， 花茶有很多种做法 ， 我们可以根据自己的情况选择适合自己的花茶 ， 有很多花茶都有治疗便秘的好处 。
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