煮花生多长时间 水煮花生可以保持原有的营养
1、一般用冷水泡过两小时左右的花生煮开之后再煮五分钟即可，而没泡发的花生在水煮开之后再煮十五分钟浸泡入味 。当煮花生的水变成了黄色，能闻到花生的清香就说明煮好了 。
【煮花生多长时间 水煮花生可以保持原有的营养】2、水煮花生不仅可以保持花生原有的营养，而且这样煮来营养价值比炸花生的营养价值要高得多 。在煮花生的时候，还可以加入一些大料，这样花生更有味道 。
推荐阅读
- 孩子乱扔垃圾怎么引导
- 蒸生蚝多长时间 蒸生蚝怎么做
- 补办身份证多少钱 补办身份证要多少钱
- 拔罐有水泡是烫伤吗
- 夜上黄鹤楼门票价格多少钱一张
- 烤箱和冰箱至少离多远
- 螃蟹用温水泡多久可以晕
- 洗螃蟹放多少白酒合适
- 牙齿松动了能恢复吗
- 艾伦多肉好养吗