干麻鱼怎么做好吃有什么功效作用
【干麻鱼怎么做好吃有什么功效作用】干麻鱼一般的人都可以食用，还有什么饮食禁忌吗？干麻鱼怎么做好吃？有什么功效作用：
干麻鱼怎么做好吃：
食用方法：将重1500克左右鱼剖腹洗净，切成片或块置于容器中，加入腌鱼粉包一袋和少量料酒码匀后待用，锅置旺火上，倒入150克植物油煎熟加入底料包和泡辣椒稍抄后加入水或鲜汤600克，煮沸后放入鱼块煮3-5分钟撒上葱节即可
食用配料：植物油、辣椒、豆瓣酱、姜、食盐、花椒、淀粉、味精、I G，香辛料
文章插图
干麻鱼有什么功效作用：
麻鱼又称鳗鱼，具有补虚养血、祛湿、抗痨等功效，是久病、虚弱、贫血、肺结核等病人的良好营养品 。
鳗鱼具有良好的强精壮肾的功效，是年轻夫妇、中老年人的保健食品 。鳗鱼富含钙质的水产品，经常食用，能使血钙值有所增加，使身体强壮 。
干麻鱼的做法，小伙伴们学会了吧 。
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