无花果皮可以吃吗 怎么吃治腹泻
无花果 ， 这也是水果中的一种了 ， 是超级多的人都是喜欢吃的 ， 那么这个无花果皮可以吃吗?怎么吃治腹泻：
无花果皮可以吃吗：
无花果皮可以吃的 ， 且功效跟果肉差不多 。因为无花果皮中含有大量的花青素和粗纤维 ， 能有效提高人体内的细胞活性 ， 延缓衰老 。同时还能促进肠胃蠕动 ， 快速排出体内的粪便 ， 以达到润肠通便的效果 。
不过 ， 在食用无花果皮时 ， 最好将其用清水冲洗干净 ， 因为 ， 果皮表面含有大量的化学物质和昆虫爬过的痕迹 ， 所以最好洗净后食用 ， 以免将有害物质带入体内 ， 引发疾病 。
文章插图
无花果怎么吃治腹泻：
无花果煮水可治腹泻 ， 具体做法如下：
选7枚无花果洗净切成两半 ， 然后放入锅中加适量水用大火煮开即可 。也可用无花果叶捣碎放入锅中煮开 。
吃法：成年人服用的话 ， 一般一天3次即可 。小孩服用的话 ， 一般一天2～3次即可 。不过 ， 无花果煎出来的汤汁味道有点怪 ， 所以服用时尽量让其喝水 ， 若是能接受的话 ， 最好汤和果实一起服用效果会更好 。
【无花果皮可以吃吗 怎么吃治腹泻】无花果的皮是可以吃的 ， 要注意治疗腹泻的吃法 。
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