同房后不想怀孕最佳办法 同房多久可以怀孕

很多宝妈在怀孕初期会出现很多不一样的感觉 , 很多时候她们觉得是自己的习惯导致的 , 不以为然 , 但是在有经验的老人面前 , 这都是怀孕的小变化 。
当你身体出现以下几种不适 , 说明你怀孕了1、乳房胀痛

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因怀孕初期胚胎和胎盘正不断发育 , 所以母亲新陈代谢的速度也会加快 。很多准妈妈都会出现乳房胀痛情况 , 千万不用担心 , 这是正常现象 , 你的乳房会进行一个二次发育 , 里面会充满乳汁 , 为了孩子生下后有充足的奶水 , 也是激素分泌导致的 。可以自己用手掌相互搓热 , 轻轻按摩乳房可以缓解 。
2、尿频 , 尿不尽
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很多准妈妈在怀孕期会出现一些尿不尽现象 , 上厕所频率增加 , 但是尿量并不多 。还有一些女性 , 认为只是普通的炎症 。其实尿频是孕期一种常见现象 , 多发生在孕早期和孕晚期 。因为增大的子宫和胎儿的头部下降 , 压迫膀胱 , 使膀胱的容量减少 , 所以才会跟尿路感染现象很相似 , 但是不用担心 , 但是出现尿痛现象就应该提高警惕了 。为了防止夜间尿频 , 准妈妈们可以适当减少夜间的饮水用量 。用水果代替水 , 不仅可以补充维c , 还可以缓解口渴 , 也能一定程度上减少夜间上厕所的频率 。
3、恶心呕吐
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怀孕之后 , 母亲的体内雌激素明显升高 , 嗅觉也变得更加灵敏 , 当然对气味也会有排斥现象 , 尤其是油腻的食物会引起心理反应 。只是也会出现烦躁现象 , 甚至厌食症 。其实可以让准妈妈们多吃一些水果 , 补充维生素 。尽量荤素搭配好 , 避免油腻食物就可以了 。但是也要注意孕妇出现便秘现象 , 可以每餐备小碗汤 。
4、肚脐附近出现瘙痒
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准妈妈们有时候会感觉肚脐周围痒痒 , 用手抓也没有用 。甚至会觉得这种瘙痒是由内而发的 。但是不用担心 , 这是宝宝们想要告诉妈妈 , 他们正在逐渐成长 , 也是孩子增长过程中 , 母亲出现的一个明显现象 。
5、肚子发胀 , 偶尔还有声响
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孕晚期 , 准妈妈肚子像一个大皮球 , 里面羊水也增多 , 所以孩子在里面动弹时 , 外面就会有声音 , 有时候还可以看见宝宝在踢肚皮 , 练太极呢 。宝妈不用担心宝宝 , 这个活跃的肚皮更能反应宝宝特别健康 。如果你发现孩子动得特别厉害 , 可以轻抚肚子 , 宝宝会感受到你的温暖 , 安静下来 。
6、全身多处疼痛
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到了孕晚期妈妈们会感觉到疼痛更加剧烈 , 就像是骨头都被打散了一样 , 其实 , 不仅是盆骨不会感觉疼痛 , 就连腰部腿部及背部都会有明显的疼痛现象 , 很多妈妈因此会担心孩子的健康发育问题 , 就是因为全身多处出现疼痛 , 也能说明宝宝的体重是增加的 。这个时候会刺激孕妈分泌一些激素 , 所以全是多处会出现酸胀 , 盆骨也会变宽 , 这个时候准妈妈只用放松心情 , 多做按摩就行了 。
【同房后不想怀孕最佳办法 同房多久可以怀孕】出现以上这些情况 , 千万不要担心 , 孕期一定要放松心情 , 可以适当听听舒缓的音乐 。多吃水果 , 可以适当和肚子里的宝宝沟通 , 当你在没有做检查的情况下 , 这都是正常的怀孕现象 , 愿每位准妈妈都可以用愉悦的心情等来自己的小天使 。

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