四十多岁的女人，怎么能让自己显得不像一个大妈？ _四十多岁

四十多岁的女人，怎么能不让自己看起来像大妈呢？

第一，你不能太胖了。

身材如果太臃肿了，就像个油腻的中年大妈了，也不要追求那种骨感美，保持正常的体重，或者稍稍胖一点点也行，有胶原蛋白的支撑，脸上的皮肤不会松松垮垮，会显得年轻一点。

我也四十多岁了，最后两张自己的图片，胖和瘦之间好像就像加了一个美颜相机，一样的衣服，一样的头发，一样的手机， 10斤的差距就这么大。

第二，好的仪态。

平时我们要坚持适量的运动，像是瑜伽啊，慢跑啊，都可以让我们有一个健康并且匀称的身材，不能没精打采的，要抬头挺胸收腹，每天元气满满，神采飞扬的，有精气神，就又年轻了好多。

第三，衣服要得体不装嫩。

很多四十多岁的女人为了摆脱大妈的样子，会穿一些十分显嫩的衣服，但是这样其实不是真正的减龄，其实，根据我们的年龄和气质，挑选一些简单大方百搭的衣服就好了。

第四，好好保养皮肤。

不好好护肤，年龄大了，肯定就要变成一个黄脸婆了，多敷一些补水的面膜，四十多岁了，用点好点的眼霜和精华，千万不要忘记防晒，紫外线最容易让人衰老产生皱纹了，要四季都防晒。

最重要呢，还要有个好心态，有一颗永远十八岁的心！

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73年的牛，感觉自已经挺大妈，但仍每天坚持适量跑步锻炼，并收起曾经夸张的笑脸，渐渐少言寡语，同时也更注重身材管理，让自己尽量显得不是很大妈！[捂脸][捂脸][捂脸]

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现在四十多岁的女人，大都青春靓，风姿优美，尤其现在的服装穿着上，既讲究，又年轻化，四十多岁的女人更显得年轻化，怎么也与大妈沾不上边的。

现在大妈的年龄大约在60至75岁吧，大妈们是穿旗袍，带纱巾，挂耳坠，抹红唇。是在树上开花把树押，在车上你若没给她让座，她会把你羞把你骂，并吹嘘她就是那皇城根下。她们是超市里的主力军，是那街边张家长，李家短的啦啦队。

现在四十多岁的女人，都还上班，在单位里肩负重要工作，在家要料理家务，辅导孩子，忙得很，哪有时间像大妈们一样到处玩，到处逛啊。

四十多岁的女人，要像保持年轻，使自己不像大妈一样。首先要多读书多学习，腹有诗书气自华，首先保持由内而外的气质美，再就是饮食均衡，锻炼身体，尤其要多练瑜伽，使身体保持苗条紧致的美。再就是努力提高自己的为人处世能力，做到说话办事有涵养有水平，令人佩服称赞。在事业上，要积极肯干争创佳绩。越努力，越幸运，奋斗的人永远年轻！

四十多岁的女人，肯学习，有与时俱进的知识；肯锻炼，有苗条优美的身体，肯奋斗，有年轻的心态，就会朝气蓬勃，永远年轻，就不会像大妈一样！