和他是同事，很爱他，暧昧了一段时间，他说做回朋友，经常碰到，好难走出来，好痛苦，怎么办？ _很爱

恋上晚不见早见、无法躲避的同事，最后却又不能结成连理、结出果实，确实是件非常痛苦的事。

就像题主问题里所说的自己这事一样，爱上了自己的男同事，而且还是很爱的那种，暧昧了一段时间后，男同事居然说，还是做回朋友吧，残酷得让人根本无可奈何。

而更让人无可奈何的是，由于大家是同事，早不见晚见，经常碰到，想躲避都找不着缝隙。这种情况之下，题主很痛苦，也很难走出来。

其实，这种事，现实生活中还真不少见，至少在我们周围就有。

那，题主到底该怎么办才好呢？

个人觉得，题主首先还是要清醒地认识到自己和同事之间的两人关系和定位。

既然你们两人都已经暧昧了一段时间了，男同事还是说要做回朋友，那就完全证明，男同事是不怎么愿意接受题主你的，应该也是对题主不怎么满意的。

总之，一句话，题主你不是男同事的菜，男同事也不是你的菜。

你该彻底断了念想，不要再心心念念，同时，尽快另觅新枝，重新开启一段新的心路历程。

其他网友观点

你和他是同事，暧昧了一段时间，他说做回朋友，你很痛苦。怎么办？

回答你的问题前，我有几个疑问：1、没他你能活吗？2、你是一个成年人了，爱上同事前，考虑过利害关系吗？3、你们都是单身吗？

如果你和他都是单身，只要不违反单位规章制度，是可以恋爱的。但是，恋爱之前你是否考虑过，倘若恋爱不成功，你准备怎么面对？

如果他是已婚男人，你们相爱了。暧昧了一段时间后，他告诉你做回朋友。他明显是在玩弄感情，把你玩弄于股掌之间。这是一个有道德品质问题的男人。如果他真是这样一个人，离开他是你唯一的选择。这样的失恋痛苦是你自找你！从此，你要认真吸取教训，防止上当受骗。

其他网友观点

反正你不怕尴尬尴尬的就是别人，我觉得应用在你这个情况也挺合适的。一来现在工作也不是那么容易找，就因为这个关系说换单位，也不一定现实，最终还是要面对。二来，谈恋爱这个事情本来就是好聚好散，谁也不能保证一定会在一起一辈子，谈之前就应该有这个打算。

最终还是分手了，那就接受现实，因为你总还要面对生活，不能因为感情的一时失意而失落。再说了你一个人痛苦，也没人和你同甘共苦，何必呢，折磨的是自己，关键还是要想办法走出来。

最好的办法就是把工作作为重心，忙起来可能考虑这些的时候就少了。你积极面对生活面对工作的状态会给自己加油也给他看到你已经放下。而且如果你足够优秀，工作上比他突出，我相信接下来可能后悔的是他，而追求你的人会更多。所以，接下来好好努力工作，积极面对生活吧。

【和他是同事，很爱他，暧昧了一段时间，他说做回朋友，经常碰到，好难走出来，好痛苦，怎么办？】

和他是同事，很爱他，暧昧了一段时间，他说做回朋友，经常碰到，好难走出来，好痛苦，怎么办？