婴幼儿游泳的益处有哪些
很多妈妈都在犹豫 ， 宝宝在出生时是否可以马上给他去游泳 ， 一般来说 ， 当宝宝出生时 ， 其实可以在专业护理人员的帮助下 ， 进行游泳 。但是很多妈妈都会存在一定的担心 ， 生怕宝宝下去游泳会发生什么意外 。其实妈妈们不必要担心 ， 婴幼儿游泳是对身体有一定的益处的 ， 下面就跟着小编来了解宝宝游泳时应该注意的一些事项 ， 还有一些益处 。
有些新手爸爸妈妈由于担心宝宝的安全 ， 不敢带宝宝去游泳 ， 但是其实带宝宝游泳是有好处的 ， 而且在专业的母婴活动室里游泳是有专业人员护理的 ， 所以新爸爸妈妈们也不要担心 ， 而且 ， 当宝宝还没出生的时候 ， 生活的羊水也是水呀 ， 所以让宝宝再回到水里游泳 ， 是很有好处的 。那么 ， 到底有什么好处呢？
一、宝宝游泳的好处 。
1．如果是带新生宝宝游泳的话 ， 特别是刚生出来就游泳的 ， 可以通过水对身体的按摩 ， 促进宝宝肠胃的蠕动 ， 这样宝宝就能尽快的排除胎便 ， 也能帮助那些生理性黄疸的宝宝退去黄疸 。
2．游泳是一项可以活动到全身的运动 ， 特别是对于宝宝来说运动量算是比较大的 ， 这样宝宝在游泳的过程中就可以锻炼全身的肌肉和韧带 ， 而且能提高宝宝的肺活量 ， 如果常常带宝宝游泳的话 ， 那么宝宝的身体素质也会比较好 ， 而且运动后食欲会增加 ， 宝宝的营养也能跟得上 。
3．宝宝的身体器官的感觉是需要经过一定的锻炼的 ， 才能刺激感官的发展 。而游泳是一项比较好的运动 ， 和水的触摸会对宝宝的大脑产生一定的刺激 ， 对宝宝的触觉都有一定的激发作用 ， 这样的宝宝会更灵活 ， 更有活力 。
二、宝宝游泳的注意事项 。
虽然宝宝游泳的好处多多 ， 但是这一般要建立在专业的护理人员的护理上 ， 所以 ， 如果新妈妈要自己在家让宝宝游泳的话 ， 那么要注意以下事项 。但是一般情况下不提倡爸爸妈妈带宝宝在家游泳 ， 除非新爸爸妈妈们掌握了正确的游泳技巧和意外的应对方法 。
1．有些新妈妈可能觉得脐带还没有脱落应该不能碰水 。其实是可以的 ， 只要宝宝游完后 ， 新妈妈帮助宝宝做好脐带的干燥和消毒就可以了 ， 所以就算是新生儿也是可以下水游泳的 。
2．选择一个适合宝宝的游泳圈 。宝宝的游泳圈正常都是套在脖子上的 ， 这样才能防止宝宝的头浸到水 ， 而脖子的游泳圈不像腰部的游泳圈 ， 必须要保证泳圈的大小刚刚好 ， 太大容易掉了发生意外 ， 太小则容易勒住脖子导致窒息 ， 所以一般泳圈的标准是 ， 套在脖子上后 ， 泳圈和脖子还能空出两指的距离 。
3．游泳的水不要直接用冷水 ， 一般要控制在和宝宝体温差不多的温度 ， 也就是差不多三十七八度 ， 还有游泳房间的温度最好是在二十七八度左右 。当宝宝游完后要立刻用干毛巾或者浴巾把宝宝包住 ， 才不会因为吹风着凉 。
4．有些宝宝很喜欢玩水 ， 很喜欢游泳 ， 但是不管怎么喜欢 ， 游泳的时间都不要超过十五分钟 。
【婴幼儿游泳的益处有哪些】小编提醒的是 ， 虽然宝宝游泳好处是很多 ， 但是这一般要建立在专业人员的指导下才能进行 ， 不必太过担心 ， 也不必太过焦虑 。只要注意到以上小编所说的宝宝游泳时的注意事项 ， 宝宝的安全是不存在任何问题的 ， 希望宝妈们都能放开身心 ， 让宝宝有一个愉快的游泳环境 。
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