海菜花的吃法 海菜花怎么吃
#mui-player img {max-width: 100%;}【海菜花的吃法 海菜花怎么吃】
1、食材：海花菜适量，姜，蒜，葱，豆瓣酱，香油适量，蚝油，白胡椒粉适量 。
2、做法：（1）将姜切小片、蒜拍碎切末、葱切小段、辣椒切小段，海菜洗净备用 。
（2）锅中放入适量凉水，放入海花菜，焯水，放入冰水，冰镇片刻，捞出 。
（3）沥干水分，放入葱姜蒜蚝油香油翻拌均匀即可 。
推荐阅读
- 秋葵的功效与作用吃法 秋葵菜谱
- 请问中山市哪里培训插花的
- 莲子泡水喝的功效
- 红小豆的减肥吃法
- 胡萝卜炒西蓝花的做法（老年菜谱）
- 咸鱼的正确吃法 咸鱼的烹饪方法
- 铃兰花的缺点 铃兰花的禁忌副作用
- 梅花代表什么象征意义 梅花的介绍
- 鸭脖怎么处理好吃 鸭脖吃法介绍
- 月季花的栽培方法 需要注意什么