红薯粉煮薰鱼怎么做?

难度: 中级 时间: 45-60分钟 主要食材: 水产类 菜系: 煲汤

湘味湘情农家菜 , 熏鱼薯粉两相宜 , 是很有特色的风味佳肴 。

用料

薰鱼 3块(400g) 干红薯粉条 1小把(100g) 油 1汤匙(15ml) 盐 1茶匙(5g) 白胡椒粉 1茶匙(5g) 生抽 2茶匙(10ml) 姜丝 1汤匙(15g) 蒜茸 1茶匙(5g) 小红尖椒 5只(切碎) 香葱段 2汤匙(30g)

做法

红薯粉条用热水泡40分钟 , 至完全变软 , 沥干水分 。薰鱼切成宽5cm的小块 。中火加热平底锅中的少许油 , 将熏鱼略煎后盛出 。大火加热炒锅中的油 , 将小红尖椒碎、蒜茸和姜丝一起爆香 , 加入红薯粉同炒 , 调入盐 。加薰鱼同炒2分钟 , 加开水至可以淹没所有固体食物 , 大火煮沸后改小火慢炖15分钟 。调入生抽和白胡椒粉 , 撒上香葱段即可 。

小贴士

【红薯粉煮薰鱼怎么做?】由于加工季节的不同 , 薰鱼的咸淡也不一样 , 要对盐分把握好 。如果遇太咸的薰鱼 , 可以先用开水煮一下 。红薯粉条颜色较绿豆粉深 , 比较耐炖煮 , 这道菜要选用圆而细长的红薯粉条

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