如何防止乳房松弛下垂外扩？
乳房下垂、松弛下垂都是现代女性最不愿看到的事情之一 ， 因为这极有可能代表着女性不再青春 ， 魅力急速下降 ， 甚至身体存在各种各样的问题 。那么乳房松弛下垂外扩的原因有哪些 ， 应该如何防止乳房松弛下垂扩张呢？
外扩
【如何防止乳房松弛下垂外扩？】发生年龄：成年后
发生原因：外扩形成的原因有的可能是遗传的 ， 即先天外扩型(两边乳房距离太开) ， 也有后天外扩型(乳房丰满而乳头外斜) 。后天型可能与内衣长期穿着不正确有关 ， 如罩杯过小使胸部被挤压移位而溢出罩杯形成外扩 。另外 ， 爱趴着睡觉的人 ， 也容易导致乳房外扩 。
预防方法：千万不要趴着睡觉 ， 这对健康和体形都不好 。另外 ， 要佩戴适合体形和乳房大小的胸衣 。
威胁四：下垂
发生年龄：妊娠哺乳后
发生原因：一般来说 ， 正常乳房位于上胸部 ， 呈半球状或水滴状 ， 但多数女性的乳房在妊娠哺乳后都有不同程度的下垂 ， 下垂后乳房的形状也有所改变 。当一侧或两侧的乳房下垂较重时 ， 可致颈肩部不适 ， 乳房褶皱处由于摩擦或温度过高则可能造成糜烂或湿疹 。
预防方法：乳房下垂分轻度下垂、中度下垂、重度和超重度下垂 ， 若女性在哺乳期内乳房胀大特别明显的 ， 更容易下垂 。因此 ， 哺乳期的乳房呵护对防止乳房下垂特别重要 ， 哺乳期和孩子断奶后讲究佩戴合适的胸罩或能矫形的内衣 ， 以防乳房突然变小使下垂加重 。
乳房下垂松弛外扩有些是天生的也有后天的 ， 所以可以根据自身情况进行预防和治疗 ， 在现今如此发达的社会下、 ， 信息流传如此广泛 ， 不会再出现有问题而得不到解决的现象 。只要积极的进行预防和治疗就一定可以的到最好的效果 。
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