宜良还是一个温泉之乡 。
宜良虽不大 ， 但地热资源十分丰富 ， 可谓“温润宜良泉甲天下” 。 这里的汤池镇是一个远近闻名的温泉小镇 ， 据《宜良地名志》记载：“汤池温泉 ， 古名火龙泉 ， 因其泉水沸如汤 ， 故名汤池” ， 这里的温泉日涌千吨 ， 泉水温度高达70℃ ， 含有丰富的矿物质和微量元素 ， 具有较高的理疗功效 。
这里分布着温泉宾馆山庄大小数十座 ， 从有亚洲第一SPA温泉之称的柏联 ， 到自建温泉宾馆、民宿星罗棋布 ， 而且价格亲民 ， 适合旅居养老者在这里养生 。
宜良有丰富的旅游资源 ， 有几处山水和人文景观也值得一游 。
九乡风景区
这里是国家4A级景区 ， 里面有上百座发育于6亿年前的大小溶洞 ， 是国内规模最大、数量最多、景观最奇特的洞穴群落 ， 溶洞内的各种钟乳石造型奇特 ， 令人叹为观止 。
岩泉寺
该寺位于宜良县城附近的金星村 ， 寺庙始建于元代 ， 以岩涌山泉而得名 ， 这里有大规模摩崖石刻 ， 有很多百年历史的老树 ， 环境清幽雅静 。
马蹄湾
位于宜良耿家营乡河湾村 ， 马蹄河环绕农田 ， 形成一个天然的巨大马蹄状景观 ， 也因而得名“马蹄湾” ， 景色独特 ， 每年当地都会根据季节 ， 种植不同的农作物 ， 从高处俯瞰呈现了一幅五颜六色的田园风光 ， 吸引了很多人到这里游玩 。
舌尖上的宜良
宜良烤鸭
宜良是著名的烤鸭之乡 ， 已经有600多年的历史 ， 这里的烤鸭制作堪称一绝 ， 鸭子表皮用蜂蜜水、猪油涂抹后 ， 用松毛炙烤 ， 烤鸭成品色泽油黄 ， 肉质咸淡适宜 ， 鲜美细嫩 ， 清香可口 ， 其味道一点不输北京烤鸭 ， 是外地人到宜良必须要品尝的一道美食 。
都督烧麦
宜良的烧麦是当地一道备受欢迎的传统小吃 ， 相传于民国时期 ， 已经有七十多年的历史 。 烧麦皮薄馅大 ， 软糯回甜 ， 香醇适口 ， 口味一绝 。
猪脚米线
猪脚米线的汤料最讲究 ， 需要熬制12个小时以上 。 米线在大口锅里烫一下 ， 放上葱花、韭菜和猪脚、肉皮 ， 再舀上一大勺辣椒红油 ， 加上用猪皮和肘子熬的高汤 ， 吃起来爽滑劲道 ， 回味无穷 。
宜良 ， 一个靠近昆明 ， 入则宁静 ， 出则繁华的小县城 ， 过去很少被人关注 ， 但却是一个宜居养老的好地方 ， 你喜欢吗？
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