春运出行防止哪些疾病
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春运路上我们可能会遇到各种意外状况 ， 更可能带来各种疾病 ， 比如吃了不洁食物拉肚子 ， 不小心受凉感冒等等 ， 那么春运出行防止哪些疾病呢?下面就一起随小编来了解一下吧 。
1、防晕车
由于旅途中空间狭小 ， 空气不流通 ， 加之路程颠簸 ， 人们无法拥有良好睡眠 ， 很多人都有晕车的症状 。所以 ， 害怕晕车的旅客应该在出发前保证充足的睡眠和休息 。平时有轻度晕车者应当尝试用牙签点刺双手的劳宫穴 ， 晕车症状较重者应当在上车前半小时服下晕车药 。市场中的晕车药分为口服晕车药和晕车贴片灯 ， 其中较为有效的就是口服晕车药 ， 其不同品牌的晕车药药效持续时间不同 ， 有的可以持续4至5小时 ， 有的可以持续12小时以上 。所以旅客可以根据自身需求选取相应产品 。
2、防腹泻
人在旅途 ， 吃饭往往没有家中那么及时 ， 同时外面的食物不仅营养搭配不均衡 ， 就连其卫生质量也很难得到保障 。如果吃到了含有病原菌的食物 ， 或者带有毒素的食物 ， 很容易造成消化道疾病 ， 主要表现为腹痛、腹泻等症状 。旅途中 ， 如果你因为消化系统疾病频繁跑厕所 ， 那真的太囧了 。因此 ， 我们在出行之前不仅要注意饮食健康 ， 还要记得携带肠胃治疗药物 。
3、防感冒
春运人流拥挤 ， 空气比较污浊 ， 加之空间狭小 ， 人与人接触紧密 ， 所以这时候就容易诱发流行性感冒等疾病 。由于细菌在车厢里面是很容易传播的 ， 所以人们应注意车内通风透气 ， 隔一段时间适当把车窗打开 ， 让车内外空气良好循环 ， 从而将带有病原体的空气排放到车外 。此外建议体弱抵抗力差者戴上口罩 ， 将病原体阻隔在口罩之外 。同时 ， 在火车等交通工具上减少和别人对话的时间 ， 注意保持距离和坐立角度 ， 避免口鼻、口口相对 ， 这样都可以减小传染感冒的风险 。
4、防过敏
春运期间过敏体质的人容易患上“异地过敏” ， 即久住一个地方 ， 突然迁往新的住地 ， 因生物性或化学性的致敏因素而引起的过敏 。过敏者大多会在脚上、小腿上起一些小疙瘩或水疱且奇痒 。有时不注意抓破了 ， 还会引起感染 。这时应该随身携带过敏药 ， 目前常用主要有抗组织胺类、过敏反应介质阻滞剂及皮脂腺激素类和钙剂 。
【春运出行防止哪些疾病】 5、防中耳炎
当我们乘坐飞机的时候 ， 上升或降落时 ， 机舱内的大气压力随着海拔高度而发生相应的变化 ， 中耳腔内的气体体积也就随之增大或变小 。一般在耳咽管通气功能良好的情况下 ， 飞机在升降时 ， 通过耳咽管的调节可保持鼓膜内外压力平衡 ， 此时可有短暂的耳胀感或轻微的听力障碍症状 ， 但不会造成中耳部损伤 。如果中耳腔内外压力长时间不平衡 ， 就会导致气压创伤性中耳炎 ， 产生各种症状 。
以上就是春运出行防止哪些疾病的内容介绍 ， 如需了解更多春运交通等小知识 ， 请继续关注出行安全常识栏目吧 。
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