长期抽烟、喝酒的人，身体素质如何？ _抽烟

我在年轻时每天烟酒不断，可能过于劳碌繁忙的日子，为养家置业奔波熬夜才与烟酒做了朋友。谁知在五十岁时突然晕倒家中到了医院，经一系列检查血脂高达十八，五超出正常十倍有多，医生警告我不能烟酒了，血管抽出来血有三份一是牛奶色，说明甘油三酯己经超高了后来经过住院一系列治疗和饮食运动控制，血脂才降到正常范围，近些年来也看网上专家和世卫专家报告烟是最危害的至癌物，贪酒也不列外，小酒勉可，所以为了老命十多年来都不敢碰烟酒。

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【长期抽烟、喝酒的人，身体素质如何？】身体素质受到很大损傷，年轻时不觉得，随着六十岁以后逐渐增多，程度加重，有些症状无药可医，而且不可逆。主要表现在呼吸糸统和心血管糸统，因此生活质量下降，我抽烟五十年己戒烟近十年，目前烟酒不沾，尚能保持基本平稳的生活状态。因此奉劝年轻人切勿吸烟，适量饮酒。