雨雪天步行出门如何防滑
天下雨雪 ， 路滑难行 ， 为此小编采访了有关经验人士 ， 为大家分享一下雨雪天步行出门如何防滑？
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【雨雪天步行出门如何防滑】 1、由于路面结冰 ， 给人们的出行带来极大不便 。在雨雪天 ， 步行速度不要太快 ， 要走人行道 ， 不要在机动车道上行走 ， 防止被侧滑的车碰到 。
2、可以准备两根1厘米粗的绳子 ， 分别绑到鞋子上面 ， 最好绕两圈以上 ， 然后在脚腕处固定绑好 ， 这样可以增大鞋底的摩擦力 ， 防滑的效果也不错 。
3、步幅要小且保持固定步调 ， 走路速度不要太快 。切忌提重物 ， 双手不要揣在兜里 ， 因为双手来回摆动能对身体起到平衡作用 。如果遇到比较滑的地段 ， 可以找一些固定物 ， 用手扶着 ， 增加稳定性 。如果突然摔倒 ， 尽量别用手腕去支撑地面 ， 因为这种摔倒姿势最容易造成手臂骨折 。也不要急着起来 ， 检查一下身体哪些部位疼痛 。一旦摔倒发生骨折 ， 切不可乱揉乱动 ， 应用围巾、书本等工具固定好骨折部位 ， 请求他人帮助 ， 立即到附近医院治疗 。
4、雨雪天 ， 老年人特别是骨质疏松患者尽可能不要出门 。
5、女性不要穿高跟鞋 。出门时尽可能换上鞋底粗糙、有花纹的平底鞋 ， 还要尽量避过大理石路面 。
6、选择鞋底纹路较大的鞋子出行 ， 这样可以增加摩擦力 ， 不易摔倒 ， 与亲戚朋友结伴出门时 ， 可互相搀扶 ， 小心翼翼地行走在结冰的人行道上 。
7、医生建议在雪天行走 ， 步子要小 ， 将身体重心压低 。不要因为怕冷 ， 就把手插在兜里 。一旦滑倒 ， 应尽量让手指、双肘先触地 ， 以减轻后背、后脑勺撞向地面的冲击力 ， 避免受伤 。
8.出门穿平底鞋 。在雪地行走 ， 切忌提重物 。尽量别穿皮鞋 。最好穿鞋底粗糙、有花纹的平底鞋 。套上鞋套 ， 绑上草绳 ， 办法虽土 ， 却很有效 。
9、雨雪天步行出门首先要避开有冰的路面 ， 要穿鞋底条纹深的防滑鞋 。其实踏在雪上并不滑 ， 只有踩到发亮的雪地和覆盖着薄雪的冰上才最容易滑倒 。
以上就是小编介绍的内容 ， 但愿可以给大家带来帮助 。如果您想知道更多的恶劣天气环境步行外出注意事项 ， 请关注的走路出行安全小知识吧!
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