有哪些特征是长寿的人普遍具备的?
对于一个50岁以后的老人来说,如果他具备以下几个条件,说明他能长寿:

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第一:身体比较健康,尤其是胃部消化比较好 。就拿我婆婆来说吧,她现在已经80多岁了,可是走起路来远远的看去,就像一个将军一样,既结实又有劲 。我感觉她长寿的最主要的原因就是能吃 。虽然她现在80多岁了,但是吃起饭来那个劲儿看的让别人馋呀,尤其是吃肉的时候,这就充分的说明了她的肠胃消化功能比较好 。好多人存在的问题是,随着年龄的增长,胃剖消化就不行了,要么吃不成油腻食品,要么饭量不行,吃多了胃部承受不了,这样慢慢的身体就垮了,想长寿都难 。

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第二:牙齿特别好 。牙齿好了才能够更好的吃任何东西,也有助于胃部的消化 。我婆婆的牙齿就特别好 。我还有时候开玩笑说:“你牙齿这么好,是不是年轻的时候天天吃老鼠肉呢?”她笑着说:“这是一个人的体质问题” 。牙齿好了,吃东西的时候,才能够更好的咀嚼食物,帮助胃部消化 。说实在话,牙齿好的人当吃东西的时候,看着让人确实眼馋 。据说,牙好,胃好,身体才能好,这些问题是相辅相成的,只有这些都好了,才能拥有一个健康的身体 。

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第三:心胸比较宽阔 。这一点估计好多人都做不到 。但是,长寿的人就有这一特点 。我婆婆她就是一个天塌下来都不操心的人 。她一天吃饱之后嘻嘻哈哈的,从来都不知道愁为什么滋味儿 。有时候我也会故意问她:“今年疫情这么严重,你不愁吗?”她傻呵呵的笑着说:“愁啥来,我干好我的本质事情就行了 。我又没有办法,愁死,还是原样子 。”是呀,她说的是这个理,可是几个人能有这么心胸开阔呢?总之,任何事情到她的嘴里就都是小事了!心胸开阔,闲事,不管,少操心,这样晚上睡眠质量就肯定高,身体不健康都难 。

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第四:比较勤快 。虽然年龄大了,但是我从来没有见过她睡懒觉的现象 。每天早晨天刚亮她就起床,然后把自己的屋子随便收拾收拾,就急急忙忙的到广场去锻炼了!虽然她现在不能跟着人们一起跳舞跑步,但她总是和人们一起说说笑笑,然后在广场的那些锻炼器材上面锻炼锻炼 。

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第五:从来不挑食 。按我婆婆的说法,只要给她做熟,不要让她生吃就行,所以做上任何饭菜她都会吃的非常的起劲儿,看起来特别香 。对于有些杂粮,她还特别的偏爱 。她有时候会给我们说吃杂粮营养才可以均衡,身体才会棒棒的,可是现在的好多年轻人却不吃杂粮 。

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最后:年轻时没有干过太重的体力活,爱惜生命,乐于助人的人一般都会长寿 。年轻的时候干太重的活则会把身体各零件损坏,老了就使用起来不灵活了 。还有一部分人特别爱惜生命,在生活中乐于助人,这样的人思想比较开通,性格比较豁达,能够看明白人世间的是是非非,平时也不会为俗世所困扰,所以呀,活的也就比较长寿 。

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总之,人上了年龄,一定要看清世间的所有俗世,该轻松时就一定要轻松 。一天吃好喝好,有时间锻炼,锻炼身体,不该操的闲心,千万不要去参与,乐乐呵呵,一定会长寿 。

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其他网友观点
无论男女,50岁后能具备下列特点应该会长寿:
1、心态好 。职场上甘于退居二线,不再争名夺利,并学会放下工作压力;生活中满足现状,小富即安、容易满足 。
2、心中有“往后余生”的计划 。开始考虑孩子的工作及婚姻大事、老人的养老问题、自己的生活安排,并有条不紊的实施好 。
3、看淡钱财,重视健康 。不再为了金钱疲于奔命,开始注意身体保健保养 。对于以前用健康换取某些东西会开始认真反思和思考,以避免再犯类似的错误 。比如切忌熬夜、生活及作息不规律等 。

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4、不再固执己见认为自己“还年轻” 。重新审视自己,承认自己的身体“走下坡路”,不再做勉强自己的事情,比如学会拒绝一些饭局酒局、一些不必要的人情世故来往等 。
5、留意并及时预防身体出现“三高” 。50岁后?,会?每?1-2年重视安排自己去体检,而不是有病扛着、忌讳就医 。对已经存在的小疾病,重视其进展情况,消除产生重大疾病隐患,完善生活方式,学会从各方面做好预防和控制 。同时注重锻炼身体、增强免疫力 。
6、放慢生活节奏,学会享受生活 。往后余生,边走边修炼、保养、维护生命,多看身边美丽风景,经常会安排休息或闲暇时间去旅游、与大自然亲密接触;会关爱自己的心理健康,不断满足自己的精神需求;闲暇品茗、交友聊天、享受独处 。

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7、学会宽容别人,认识?到?这其实?就是宽容自己 。凡事不上火、不计较、不较真,认为对某些事情的态度“得过且过”、装聋作哑、尽力而为颇有道理 。
8、内心?始终?有5-10年人生规划及?“蓝图?” 。对于晚年生活,有计划、有目标、有规律、有节奏地实施完成,逐步把人生该做好的事情做好,无论走到哪一步都不后悔惋惜,并尽量留有很大余地给自己,体验到晚年生活的精致和精彩 。
9、50岁后,生活中学会放手 。不要操心太多、插手太多、计较太多,那样给自己套上枷锁、形成别人的依赖和习惯就不好了,“模式”一旦形成则很难再改变 。
10、习惯?并?爱?上“平常心” 。儿孙琐事由他去,夫妻之间看顺眼,父母尽量照顾好,腾出时间来独处 。凡事即问心无愧就好 。
人生不如意事十之八九,50岁知天命以后,“天命”不可违,与“命”相处好,且处且珍惜 。学会知足长乐,安于现状、守住亲情、积累健康,不忽视小家大家和睦,这对自己的身心健康很重要 。
【有哪些特征是长寿的人普遍具备的?】在长寿遗传基因的基础上,要逐渐稳固健康基石,尽量不去做折寿、损寿之事情,心安理得、心如止水、内心安泰才益寿,即使面对艰难挫折困苦也一样保持微笑状态 。
我们都要向像秦怡老师学习,无论经历什么都体现出自己身上的岁月不老 。

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图片来源头条免费正版图库 。
其他网友观点人的寿命受多种因素制约,我认为50岁以后的人如果有这些特点,应该会长寿:
一、血糖、血脂比较正常,血压有一点高 。血糖、血脂过高,会引起起其它疾病,导致免疫力下降,不利于长寿,而50岁以上的人血压高的比较多,但是有点高不会引起其它疾病,不会导致免疫力下降 。
二、体态有点瘦但不偏瘦,胖人容易引起三高,引发起它疾病,过瘦会导致免疫力下降 。
三、有个好的生活习惯,烟酒不易过多,或很少吸烟、喝酒 。
四、心态好,脾气好,胃口好 。
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