白木耳红枣汤的功效是什么？
过去的一些富贵人家想要滋补身体 ， 常常会吃一些银耳红枣汤 。现在这种食材已经非常的大众化了 ， 许多人都会在平时煲一些银耳红枣汤来喝 。但是虽然这已经是一种非常普遍的滋补品了 ， 但是还是有许多人对于这样的滋补品有什么功效 。下面小编为大家简单的介绍一下银耳红枣汤的营养价值：
银耳
【白木耳红枣汤的功效是什么？】1. 银耳能提高肝脏解毒能力 ， 起保肝作用;银耳对老年慢性支气管炎、肺原性心脏病有一定疗效;
2. 银耳富含维生素D ， 能防止钙的流失 ， 对生长发育十分有益;因富含硒等微量元素 ， 它可以增强机体抗肿瘤的免疫力;
3. 银耳富有天然植物性胶质 ， 加上它的滋阴作用 ， 长期服用可以润肤 ， 并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效;
4. 银耳中的有效成分酸性多糖类物质 ， 能增强人体的免疫力 ， 调动淋巴细胞 ， 加强白细胞的吞噬能力 ， 兴奋骨髓造血功能 。
红枣
1.枣能提高人体免疫力 ， 并可抑制癌细胞 ， 药理研究发现 ， 红枣能促进白细胞的生成 ， 降低血清胆固醇 ， 提高血清白蛋白 ， 保护肝脏 ， 红枣中还含有抑制癌细胞 ， 甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质;
2. 经常食用鲜枣的人很少患胆结石 ， 这是因为鲜枣中丰富的维生素C ， 使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸 ， 胆固醇少了 ， 结石形成的概率也就随之减少;
3.枣中富含钙和铁 ， 它们对防治骨质疏松产贫血有重要作用 ， 中老年人更年期经常会骨质疏松 ， 正在生长发育高峰的青少年和女性容易发生贫血 ， 大枣对他们会有十分理想的食疗作用 ， 其效果通常是药物不能比拟的.
银耳红枣汤是一种非常好的滋补佳品 ， 而且各种食材有非常的便宜 ， 是一种好吃不贵的营养佳品 ， 所以我们在平时可以经常的吃一些这样的汤品 ， 尤其是补血补气的作用 ， 非常适合女性吃 ， 女性常吃的话 ， 可以让自己的容颜更加的靓丽 ， 容光焕发 。
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