老鸭炖黄豆是否有营养

#mui-player img {max-width: 100%;}老鸭炖黄豆有营养 。老鸭肉含蛋白质、脂肪、碳水化合物、各种维生素及矿物质等 , 黄豆富含蛋白质 。
老鸭炖黄豆的做法:
材料:鸭半只 , 黄豆200克 。
调料:姜5克 , 上汤750毫升 , 盐、味精适量 。
做法步骤:
1、将鸭洗净斩块;
2、鸭块与黄豆一起入锅中过沸水 , 捞出;
【老鸭炖黄豆是否有营养】3、上汤倒入锅中 , 放入鸭子和黄豆 , 炖1小时后调入盐、味精即可 。

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