蜂蜜芦荟茶的功效和做法
蜂蜜是好东西大家应该都知道 ， 我们在平时也是经常喝蜂蜜水的 ， 蜂蜜的用途是很多的 ， 它的功效也很多 ， 能够有效的缓解便秘 ， 对女性的美容养颜也是很有效果的 ， 那么大家知道蜂蜜芦荟茶有哪些效果吗 ， 我们在平时是不是很少会喝到蜂蜜芦荟茶呢 ， 今天我们就来进一步了解这种茶吧 。
蜂蜜芦荟茶的功效
蜂蜜芦荟茶绝对是美容的佳品 ， 蜂蜜含丰富的矿物营养元素以及维生素 ， 有很好的养颜 ， 润肺的功效；芦荟有润肤作用 ， 蜂蜜和芦荟都可以起到很好的润滑肠道的作用 ， 绿茶也有一定减肥作用 ， 因为蜂蜜芦荟茶热量很低 ， 所以蜂蜜芦荟茶用来减肥也是很好的选择 ， 每天喝上一杯 ， 就会起到减肥的效果哦！蜂蜜芦荟茶的功效主要有：减肥美容、改善睡眠、润肺止咳.
蜂蜜芦荟茶的做法
蜂蜜芦荟茶的原料：蜂蜜500g、绿茶5g{西湖龙井}、食用芦荟100克左右{酌情添加}
蜂蜜芦荟茶的做法：
1、一片片地割下芦荟 ， 连根留下一部分 。
2、将切下的芦荟用清水洗净 ， 把芦荟皮剔除 ， 将芦荟肉切成小块 ， 放入蜂蜜瓶中 。
3、放置两天后取出 ， 加入冲泡好的上好绿茶即可 。
和茶网温馨提示：
1、做蜂蜜芦荟茶的蜂蜜最好用上等的蜂蜜 。
2、做蜂蜜芦荟茶的芦荟要用可食用芦荟内质要鲜厚的 。
3、芦荟蜂蜜茶口感较甜 ， 所以可以依据自己的喜好用水 ， 冬季用温水 ， 夏季用冰水口感更好 ， 也可直接吃 ， 每天早上和晚上睡觉前各一次 。
【蜂蜜芦荟茶的功效和做法】蜂蜜芦荟茶的功效和做法相信大家应该都有了一些了解了吧 ， 也知道了它对我们的身体有哪些好处 ， 特别是女性朋友 ， 怎么能够放过那么好的茶呢 ， 在平时不妨自己尝试着去做这样的茶 ， 让自己更美丽 。
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