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孕7月胎动频繁改善方法

孕妇在7个月的时候 ， 要注意自身饮食、作息都是要合理进行 ， 尤其饮食上要注意 ， 不能天天吃营养价值高的食物 ， 这个时候胎儿营养吸收 ， 每天都是适量进行 ， 过多的吃一些营养价值高的食物 ， 对自身会有影响 ， 而且会让自己变得很胖 ， 对身体也是没有帮助的 ， 那孕7月胎动频繁改善方法都有什么呢？
孕7月胎动频繁改善方法：
妈咪睡觉必须左侧卧
一般人平时都是右侧卧睡觉的 ， 而怀孕则适合左侧卧睡 ， 当妈妈的我偶尔稍微右侧一下 ， 或是平躺着睡一下 ， 他立马不满了 ， 在子宫里游泳一般 ， 伸伸手 ， 踢踢腿 。表现在我的身上 ， 就感觉到肚子左边“蹦”一下 ， 右边“蹦”一下 。只要我调整好左侧卧的姿势 ， 腹部最好垫个小枕头 ， 很快他就平静下来了 。真是个不好伺候的主儿呀 。
饿了也要表示抗议
度过了孕早期的恶心、呕吐等各种吃不下之后 ， 现在的胃口算是非常好 ， 7点半在家吃一次早餐 ， 10点半在公司还要来一顿早餐 ， 不然是无法坚持到12点午饭时间的 。不是老妈我饿吗 ， 怎么胎宝宝也能感受到妈咪的饥饿状态吗？
回答是肯定的 ， 虽说宝宝是靠吸取妈咪身体的营养来发育成长 ， 但是准妈妈饿了 ， 所提供的营养就会出现短缺情形 。俗话说“母子连心” ， 妈妈赶快补充能量 ， 不然胎宝宝又要踢腿表示抗议了 。
【孕7月胎动频繁改善方法】在对孕7月胎动频繁改善方法了解后 ， 胎动的时候 ， 都是可以按照以上方法进行 ， 不过对胎动剧烈 ， 而且持续时间很长 ， 要及时的到医院接受检查 ， 看胎儿是不是脐带绕颈问题 ， 如果是话要及时改善 ， 否则对胎儿生命会有威胁 。

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