蒜香鸡胸肉如何做 蒜香鸡胸肉做法
#mui-player img {max-width: 100%;}
1、鸡胸肉一块，解冻，能买到新鲜的最好 。
2、剖成三片，如果买的鸡胸肉太小，剖成两片也是可以的 。
3、用肉锤锤松或者用刀子剁出花刀纹，两面都剁一下，轻轻用力，不要剁断，这样做是为了腌制的时候更容易入味也更容易熟 。
4、加一小勺盐，大约两小勺的糖，加入麻油在鸡胸肉里 。
5、大蒜多准备几瓣，比平时炒菜多一些 。
6、用压蒜蓉的工具压成蒜蓉 。
7、把压好的蒜蓉也加进鸡胸肉里，抓匀，腌制片刻，时间控制在一小时内 。
8、腌好的鸡胸肉加一勺生粉抓匀 。
9、锅中加入芝麻油，用芝麻油，不要换别的油，锅最好用不粘锅，温度比较好掌握 。
10、油锅烧热以后加入腌制好的鸡胸肉进来煎 。
【蒜香鸡胸肉如何做 蒜香鸡胸肉做法】11、中小火，煎至两面金黄就可以出锅了，真的特别香，趁热吃味道最佳！
推荐阅读
- 牛肉怎么做孩子才会喜欢吃 小孩子喜欢吃的牛肉做法
- 虎皮蛋焖五花肉教程 怎么做虎皮蛋焖五花肉
- 算台炒鸡蛋怎么做算台炒肉的做法
- 养生素食汤的做法
- 蒸肉饼怎么做 蒸肉饼做法
- 卤鸭肉怎么做 如何卤鸭肉
- 红烧肉怎么做才滑溜溜 正确做红烧肉的流程
- 肉末炒豆角的方法 肉末炒豆角的方法简单介绍
- 怎么做猪肉饼 猪肉饼的做法
- 意大利肉酱面 意大利肉酱面怎么做？