草莓和牛奶一起吃 草莓和牛奶可以一起吃么
#mui-player img {max-width: 100%;}【草莓和牛奶一起吃 草莓和牛奶可以一起吃么】
1、在生活中 ， 草莓和牛奶可以一起吃 。
2、草莓和牛奶是相对传统的食物 ， 虽然这两种食物放在一起会发生一些化学反应 ， 但不会产生对人体有害的成分 ， 所以可以一起吃 。但草莓中的草酸、水杨酸、苹果酸等植物酸与牛奶中的钙和蛋白质发生反应 ， 导致牛奶的营养价值显著降低 。
3、牛奶中的营养物质不会阻止身体吸收有机酸 。
4、因此 ， 一般情况下 ， 建议一次食用适量的草莓和牛奶 ， 从而加重胃肠道负担 ， 导致消化不良的发生 。
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