韭花豆腐汤的做法 遵循如下步骤
#mui-player img {max-width: 100%;}1、韭菜洗净 。
2、韭菜切菜段、豆腐切小块 。
3、锅内加水 ， 放入豆腐和生姜烧沸 。
4、开锅后煮三分钟 。
5、放入韭菜 ， 加入盐、香油和胡椒粉 ， 稍微煮一下就行 ， 韭菜只要稍稍煮一下就熟了 ， 装碗食用 。
【韭花豆腐汤的做法 遵循如下步骤】6、韭菜是“起阳草” ， 又是“洗肠草” ， 它性温 ， 有补肾补阳的作用 ， 在春寒还料峭的现在 ， 阳虚怕冷的人吃韭菜能保暖、补阳 ， 能帮助身体消除多余脂肪哦 。当然要减肥 ， 在做法上也要注意 ， 可以是凉拌或煮汤 ， 少油少盐、少用调味料 ， 越清淡越好哈 。
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